Bị gầy và ốm do mất ăn, mất ngủ là mắc bệnh gì?

Chào bạn!

Qua những thông tin bạn cung cấp thì rất có thể bạn đang bị suy nhược cơ thể do công việc áp lực khiến phải suy nghĩ nhiều, ăn uống kém, ngủ không đủ giấc, hút thuốc lá nhiều… từ đó dẫn tới tình trạng mệt mỏi, gầy yếu Trước mắt, bạn cần cân bằng lại chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày, nên ăn đủ bữa và tăng cường các thực phẩm có tác dụng bổ máu như thịt nạc, tim, gan, trứng gà, củ dền, đậu tương, bí đỏ, rau cải bó xôi… Hạn chế hút thuốc lá, thức khuya, làm việc quá sức, đồng thời thường xuyên thực hiện các hoạt động thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và giảm căng thẳng sau những giờ làm việc nhiều áp lực. Bên cạnh đó để cơ thể phục hồi nhanh hơn thì bạn cũng có thể sử dụng một số loại thảo dược có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường chức năng của các cơ quan như: Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân… Tôi được biết Tpcn Hồng Mạch Khang làm một sản phẩm được bào chế từ các thành phần như vậy. Bạn có thể tham khảo sử dụng.

Thông tin sản phẩm: https://huyetapthap.vn/bai-viet/hong-mach-khang/hong-mach-khang-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-bo-mau-va-tang-tuan-hoan.html

Mong rằng tình trạng của bạn sẽ sớm được cải thiện!