Có nên uống cà phê đề điều trị huyết áp thấp không?

Chào bạn,

Huyết áp thấp là chứng bệnh khá nhiều người gặp phải nhưng thực sự chưa được nhiều người quan tâm vì nghĩ rằng chứng bệnh này không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Và sự thật hoàn toàn ngược lại, ngoài việc gây ra những cơn đau đầu như bạn đang gặp phải, huyết áp thấp còn gây mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt và nếu để kéo dài có thể làm trí nhớ suy giảm, thậm chí còn có thể dẫn đến đột quỵ, suy tim.

Khi huyết áp xuống thấp, một ly cà phê, 1 tách trà gừng hay vài chiếc kẹo ngọt có thể là giải pháp tạm thời có thể giảm ngay được các triệu chứng do huyết áp thấp gây ra. Tuy nhiên, chúng chỉ giải quyết được “phần ngọn” ấy là giảm triệu chứng, còn “phần gốc” là nâng huyết áp lại chưa được điều trị.  Mặt khác, các chuyên gia cũng khuyến cáo người bệnh chỉ nên sử dụng một ly cà phê mỗi ngày bởi vì sử dụng nhiều hơn có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

Thay vì sử dụng cà phê, bạn có thể sử dụng một số loại thảo dược khác an toàn có tác dụng lâu dài và bền vững hơn như Đương quy (Quy đầu), Xuyên tiêu, Ích trí nhân. Theo nghiên cứu lâm sàng được thực hiện vào năm 2010 tại bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội: Viên uống Tpcn Hồng Mạch Khang với sự kết hợp của 3 thành phần trên có tác dụng cải thiện tình trạng huyết áp thấp bền vững lên tới 96,7% người bệnh.

Bên cạnh đó bạn cũng cần thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, không được bỏ bữa, có thể tăng lượng muối trong khẩu phần ăn, tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ hoặc tập yoga. Tránh căng thẳng, stress, giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan.

Chúc bạn sức khỏe!