Huyết áp 90/65 mmHg, hay bị hoa mắt chóng mặt phải huyết áp thấp không?

Chào bạn,

Chỉ số huyết áp 90/65 mmHg đi kèm với các triệu chứng như đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn cho thấy bạn đang gặp phải bệnh lý huyết áp thấp. Đây là chứng bệnh khá phổ biến nhưng có rất ít người quan tâm, kèm theo suy nghĩ chủ quan rằng nó không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, thực tế lại chứng minh ngược lại. Huyết áp thấp nếu không được điều trị kịp thời và dứt điểm có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như cuộc sống thường ngày. Tụt huyết áp thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ bị suy giảm trí nhớ, giảm sự tập trung, nặng hơn là đột quỵ, suy tim… 

Cải thiện huyết áp thấp không khó, điều quan trọng nhất là chúng ta cần có ý thức để việc điều trị được dứt điểm và duy trì kết quả lâu dài. Bên cạnh việc sử dụng những thực phẩm bổ máu, tăng tạo máu như trứng, sữa, thịt đỏ, rau xanh và hoa quả tươi, bạn nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, tránh bỏ bữa, đặc biệt là bữa sáng. Bạn cũng có thể tham khảo thêm chế độ dinh dưỡng tốt cho người huyết áp thấp trong bài viết:

huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html

huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/quy-tac-song-cho-nguoi-huyet-ap-thap.html

Nghiên cứu cho thấy rối loạn hệ thần kinh thể dịch là nguyên nhân thường gặp gây ra chứng huyết áp thấp. Để nâng cao huyết áp, giảm các triệu chứng do huyết áp thấp gây ra, việc tác động động được vào nguyên nhân này có ý nghĩa quan trọng. Quy đầu (rễ chính cây Đương quy) bên cạnh giúp bổ máu, tăng tạo máu còn có tác dụng cân bằng hệ thần kinh thể dịch nhờ các hoạt chất với cơ chế tượng tự như hormon estrogen trong cơ thể. Hiện nay, Quy đầu được kết hợp với nhiều thảo dược quý khác như Ích trí nhân, Xuyên tiêu cũng như các hoạt chất sinh học tự nhiên trong Tpcn Hồng Mạch Khang rất thích hợp để khắc phục tình trạng bệnh của bạn.

Chúc bạn sức khỏe!