Huyết áp thấp ăn gì là tốt nhất?

Nguyễn Đào: Chào chuyên gia, tôi bị huyết áp thấp đã hơn một năm nay và rất hay bị chóng mặt, buồn nôn… Xin hỏi chuyên gia người bị huyết áp thấp nên ăn gì là tốt nhất?

Chào bạn,

Đối với người bệnh huyết áp thấp thì chế độ ăn uống rất quan trọng, bạn có thể ăn những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho não bộ và cần thiết cho quá trình tạo máu như: thịt nạc, sữa, trứng, cá, tôm, cua, đậu tương, cải bó xôi, bí đỏ, mật ong, các loại rau quả tươi, nhất là các thực phẩm có màu xanh, đỏ hay vàng đậm…

Bên cạnh đó thì việc tập luyện hàng ngày cũng rất cần thiết, bạn có thể tham khảo thêm thông tin qua các bài viết sau:

https://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-tap-luyen-cho-nguoi-huyet-ap-thap.html

https://huyetapthap.vn/bai-viet/che-do-dinh-duong/giam-huyet-ap-thap-bang-che-do-an-hang-ngay.html

Theo các nghiên cứu khoa học mới đây thì huyết áp thấp chủ yếu là do suy giảm chức năng của hệ thần kinh thể dịch (các thụ thể cảm nhận huyết áp bên trong lòng mạch và phối hợp dẫn truyền thông tin về huyết áp giữa tim, não và thận). Một số thảo dược như Đương quy với phần rễ chính là Quy đầu, không chỉ giúp bổ máu, tăng tạo máu còn có thể giúp cân bằng hệ thần kinh thể dịch, hay Xuyên tiêu có tác dụng làm ấm cơ thể, tăng cường chức năng của các cơ quan, rất thích hợp để cải thiện chỉ số huyết áp và các triệu chứng của bạn. Hiện nay, các thành phần này đã được nghiên cứu để đưa vào công thức của Tpcn Hồng Mạch Khang bạn có thể tham khảo sử dụng.

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!


BẢNG GIÁ

Hồng Mạch Khang hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 1,000,000đ trở lên

Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

      Đặt câu hỏi cho chuyên gia

      Viết bình luận
      Theo dõi
      Thông báo
      guest
      0 Bình luận
      Phản hồi nội tuyến
      Xem tất cả các bình luận