Nhức đầu, chóng mặt khi đứng dậy là mắc bệnh gì?

Chào bạn Lan,
Không biết bạn còn gặp các triệu chứng khác như hoa mắt, chóng mặt, choáng váng không? Huyết áp của bạn thường đo được là bao nhiêu? Biểu hiện đau đầu mỗi khi đứng lên có thể là do nhiều nguyên nhân gây ra như huyết áp thấp tư thế, thiếu máu não, thiếu máu, rối loạn tiền đình…. Thông thường khi đứng lên, dưới ảnh hưởng của trọng lực, máu sẽ tập trung xuống phần thân dưới, nếu cơ thể thích nghi kém khiến máu chưa kịp đưa lên não sẽ gây đau đầu, chóng mặt, choáng váng, mất thăng bằng. Do đó, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, bạn nên sớm đi khám để được chẩn đoán chính xác cũng như có hướng điều trị phù hợp. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin bệnh trong bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/chong-mat-choang-vang-khi-dung-len-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri.html
Bên cạnh đó, để hạn chế tình trạng này, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt khoa học hơn:
– Không thay đổi tư thế đột ngột, khi đang ngồi mà muốn đứng lên thì hãy chuyển tư thế từ từ hoặc khi ngủ dậy nên ngồi trên giường vài phút và uống một cốc nước trước khi đứng lên.
– Uống đủ nước từ 1.5 – 2 lít/ngày.
– Tăng cường các thực phẩm bổ máu trong chế độ ăn hằng ngày như gan, trứng, thịt bò, thịt gà, ngao, sò, cá, các loại rau lá thẫm màu,…
– Chia nhỏ bữa ăn, không ăn quá no, tránh vận động mạnh ngay sau ăn
– Tập thể dục đều đặn để tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.
Sau khi thăm khám, nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988946068 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sức khỏe!

Chào bạn lân,
Biểu hiện đau đầu, chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống, đi cầu thang hay làm việc quá sức trong thời tiết nóng bức mà bạn đang gặp phải có khả năng cao chỉ là do say nắng, mất nước, mất chất điện giải. Tuy nhiên, bạn cũng nên theo dõi, nếu những biểu hiện này xảy ra ngay cả khi bạn đã nghỉ ngơi, không làm việc nặng thì bạn có khả năng gặp phải chứng bệnh suy nhược cơ thể, huyết áp thấp, thiếu máu não… Lúc này bạn cần đi khám để phát hiện nguyên nhân chính xác từ đó có hướng điều trị phù hợp.
Với tình trạng hiện tại, bạn nên sắp xếp thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, đồng thời cần:
– Bổ sung đa dạng thực phẩm chứa đẩy đủ chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm chứa sắt như thịt bò, bí đỏ, đậu, gan động vật, hải sản…
– Uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả
– Tránh thức khuya, lo lắng quá mức.
– Khi gặp các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi,…bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn.
– Hạn chế ngay lập tức đứng lên hoặc đi lại nhiều bởi sự thay đổi tư thế đột ngột rất dễ gây ra hiện tượng chóng mặt
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988946068 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sớm khỏe!

Chào bạn,
Sau ốm cơ thể của chúng ta thường mệt mỏi, sức đề kháng giảm. Hơn nữa, các loại thuốc tác động đến hệ thần kinh thường gây tác dụng hạ huyết áp nên các triệu chứng bạn đang gặp phải như choáng váng, hoa mắt chóng mặt, buồn nôn khi đứng lên có thể do huyết áp thấp tư thế gây ra.
Để giảm bớt tình trạng trên, bạn nên tránh thay đổi tư thế đột ngột, nên ngồi dậy từ từ, nhẹ nhàng cho chân xuống trước rồi đứng lên. Trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bạn cũng nên sử dụng nhiều các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp cơ thể nhanh hồi phục như thịt đỏ, thịt lườn gà, bí đỏ, các loại đậu, hải sản… bạn có thể chia thành nhiều bữa nhỏ để có thể dễ hấp thu.
Nhằm giúp nâng cao chỉ số huyết áp, giảm các triệu chứng bạn đang gặp phải một cách bền vững, đồng thời giúp bồi bổ cơ thể, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên biệt chứa thảo dược Quy đầu (rễ chính cây Đương quy), Ích trí nhân, Xuyên tiêu như Tpcn Hồng Mạch Khang. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh Quy đầu ngoài tác dụng bổ máu rất tốt, còn chứa các hoạt chất có tác dụng tương tự như hormon estrogen giúp ổn định hệ thần kinh thể dịch, rất thích hợp đối với bệnh nhân huyết áp thấp. Ngoài Quy đầu, Xuyên tiêu cũng là thảo dược tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng một cách tối đa. Bạn có thể sử dụng sản phẩm này với liều 4 viên/ngày từ 3- 4 tháng để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình.
Thân mến!