Món ăn, bài thuốc giúp tái tạo máu

Khi bị mất máu (do tai nạn, phẫu thuật hoặc hiến máu), nếu kịp thời bổ sung dinh dưỡng và thuốc men, cơ thể sẽ sinh máu trở lại. Một số món ăn thích hợp sẽ giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sức khoẻ, tái sinh máu.

Thịt dê hầm: Mỗi ngày 100 – 150g thịt dê thái nhỏ, cho nước vào hầm nhừ rồi cho 150g gạo nếp, gia vị vừa đủ, ăn trong buổi sáng. Món này các tác dụng bồi dưỡng, tăng cường sinh lực, bổ khí huyết, giúp cơ thể cường tráng.

Xương sống lợn hầm lạc: 500g xương sống, 100g lạc nhân, cho nước vào hầm một giờ, nêm gia vị vừa đủ ăn cả nước lẫn cái, cách 1 ngày ăn một lần. Món này có tác dụng bổ máu, kích thích tuỷ xương tái tạo nhanh sinh máu mới.

Gan lợn xào rau chân vịt: Mỗi lần dùng 150g gan lợn thái mỏng, 250g rau chân vịt, cho dầu vào xào lửa to, nêm gia vị vừa đủ, ăn ngày một lần. Món này có tác dụng sinh huyết, dưỡng huyết.

Cà rốt xào gan lợn: Mỗi lần dùng 250g cà rốt, 250g gan lợn thái mỏng, cho dầu vào xào nhanh trên lửa to, nêm gia vị vừa đủ, ngày ăn một lần. Tác dụng sinh huyết mới, bổ và dưỡng huyết.

Thịt dê hầm giúp bổ máu

Thịt dê hầm giúp bổ máu

Theo sách cổ, đương quy có vị ngọt, cay, tính ôn, đi vào 3 kinh chính: Tâm, Can, Thận; có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, nhuận táo, cầm máu (chỉ huyết). Bạch thược có vị đắng, chua, hơn hàn, đi vào 3 kinh: Can, Tỳ, Phế; có tác dụng dưỡng huyết, hoà can chỉ thống. Xuyên khung có vị cay, tính ôn, đi vào 3 kinh: Can, Đởm, Tâm bào; có tác dụng dưỡng khí, hoạt huyết, chữa đau đầu, ngạt mũi, mắt mờ. Thục địa có vị ngọt hơi đắng, tính ôn, đi vào 3 kinh: Tâm, Can, Thận; có tác dụng tri âm dưỡng huyết, bổ tính ích tuỷ, thông thận tránh thuỷ.
Những món ăn trên đây dùng thích hợp nhất sau 2 – 3 ngày sau khi mất máu. Tuỳ từng địa phương, tuỳ hoàn cảnh mà chọn món ăn cho hợp khẩu vị. Ngoài những món ăn trên, có một bài thuốc bổ huyết đơn giản nhưng có tác dụng kết hợp làm nâng cao thể trạng, bổ khí huyết, giúp cơ thể chóng phục hồi tái tạo và sinh máu. Đương quy 10g, xuyên khung 8g, bạch thược 12g, thục địa 12g, mỗi ngày 1 thang sắc uống, chia làm 3 lần, mỗi lần 1 bát, uống khi thuốc còn ấm.

Xem thêm:

Thiếu máu thai kỳ – Những điều bạn cần biết

Hồng Mạch Khang – Giúp điều trị huyết áp thấp

Thiếu máu não – Ăn gì cho khỏi?

Tpbvsk Hồng Mạch Khang là giải pháp thảo dược chuyên hỗ trợ điều trị thiếu máu, giúp cải thiện chất lượng và số lượng máu, giảm rõ rệt triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi,…. Hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0988.946.068 để được tư vấn về sản phẩm này. 

Theo BSCK I Kim Lan

Nguyên cán bộ Viên Châm cứu TƯ

=======================================================================================

BẢNG GIÁ

Hồng Mạch Khang hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 1,000,000đ trở lên

Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

      Đặt câu hỏi cho chuyên gia

      Viết bình luận
      Theo dõi
      Thông báo
      guest
      0 Bình luận
      Phản hồi nội tuyến
      Xem tất cả các bình luận