Hồng Mạch Khang hộp 30 viên
Siêu khuyến mại – Mua 3 tặng 1
(Áp dụng lũy kế 6+2, 9+3…)
– Từ 3 – 5 hộp: 215.000 đồng/hộp
– Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
Miễn phí vận chuyển đơn hàng (từ 3 hộp)
Theo số liệu thống kê cho thấy, có tới 40% người bệnh tụt huyết áp là do ăn uống không điều độ, kiêng khem quá mức và lười thể dục, thể thao. Với những trường hợp trên, nếu điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, lành mạnh hơn, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi căn bệnh này.
Anh Xuân Vũ (Quận 1 – Tp HCM) có hỏi: “Vợ tôi dạo gần đây thường xuyên bị tụt huyết áp. Huyết áp luôn ở mức 87/58 mmHg. Mỗi lần bị tụt huyết áp cô ấy sẽ rất mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Và thường thì một ngày sau mới khỏe lại được. Bác sĩ cho tôi hỏi là tụt huyết áp nên ăn uống như thế nào để nhanh chóng hồi phục?”
Tụt huyết áp (huyết áp thấp) là chứng bệnh không hề đơn giản như quan điểm hiện tại của nhiều người. Bệnh thường tiến triển âm thầm, ngoài những triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, choáng váng, mệt mỏi, đau đầu,… tụt huyết áp có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của người bệnh, cụ thể như sau:
– Suy giảm trí nhớ nghiêm trọng.
– Suy tim, nhồi máu cơ tim.
– Đột quỵ não, teo não, nhũn não.
– Giảm khả năng quan hệ tình dục ở cả nam và nữ
– Tử vong do sốc.
Để hạn chế các triệu chứng huyết áp thấp và phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm, việc đầu tiên người bệnh cần làm là chú ý hơn tới chế độ ăn uống, sinh hoạt.
Huyết áp thấp lâu ngày có thể gây suy giảm trí nhớ trầm trọng
– Tăng cường thực phẩm giàu tiền tố tạo máu (sắt, acid folic, vitamin B12): Thịt bò, cá, trứng, sữa, đậu tương, bí đỏ, đu đủ, rau có màu xanh đậm,…
– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều chất béo, đường: bánh kẹo, thức ăn chiên rán, nước ngọt có ga,..
– Hạn chế một số loại thực phẩm như: Cà chua, rau diếp, dưa hấu, tỏi, củ cải đường, hạt dẻ, sữa ong chúa,… bởi chúng có thể gây giãn động mạch, tăng đào thải natri qua nước tiểu, gây hạ huyết áp rất nhanh.
– Ăn mặn hơn: Natri trong muối có thể giữ nước tại thận, giúp tăng lưu lượng tuần hoàn máu, nhờ đó cải thiện trị số huyết áp hiệu quả.
– Uống nhiều nước hơn: Mất nước là một trong những nguyên nhân gây tụt huyết áp phổ biến. Do vậy bạn nên bổ sung ít nhất 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày (tương đương 8 cốc nước).
– Hạn chế tối đa rượu, bia: Thức uống chứa cồn có thể gây mất nước, giảm lưu lượng tuần hoàn và gây tụt huyết áp với triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt,…
– Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ: Quá no hay quá đói đều có thể gây tụt huyết áp, do đó người bệnh nên ăn thành nhiều bữa nhằm giúp cho cơ thể luôn đủ năng lượng để hoạt động.
– Uống cà phê, trà gừng: Ngay khi có biểu hiện tụt huyết áp, bạn có thể uống một cốc trà gừng, hoặc một ly cà phê, chúng sẽ giúp tạm thời kéo huyết áp lên và đẩy lùi triệu chứng hoa mắt, chóng mặt… hiệu quả.
Bên cạnh việc ăn uống khoa học, người bệnh huyết áp thấp cũng cần chú ý hơn tới chế độ sinh hoạt, luyện tập. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia người bệnh tụt huyết áp nên lưu tâm:
– Tránh thay đổi tư thế đột ngột: Tụt huyết áp có thể xảy ra khi người bệnh đang nằm, ngồi mà đột ngột đứng lên, ngồi vắt chân hoặc đứng 1 chỗ quá lâu.
– Luyện tập thể dục, thể thao thường xuyên: Những bài tập Yoga, ngồi thiền, đi bộ nhẹ nhàng,… giúp người bệnh thư giãn tinh thần, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, cải thiện hiệu quả các triệu chứng tụt huyết áp.
– Hạn chế tắm nước nóng quá lâu: Nhiệt độ cao khiến mạch máu giãn nở, điều này không hề tốt với người bệnh huyết thấp.
Những năm trở lại đây, nền y học hiện đại ngày càng phát triển, cùng với đó là những phương pháp tiên tiến, khoa học được áp dụng trong điều trị. Tuy nhiên, không ai có thể phủ nhận vai trò quan trọng của thảo dược truyền thống trong việc điều trị huyết áp thấp, mà đôi khi thuốc Tây không thể mang lại.
Sau nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện một số hoạt chất chiết xuất từ thảo dược Đương quy có khả năng hỗ trợ các thụ thể cảm áp hoạt động nhanh, nhạy chính xác hơn, nhờ đó giúp nâng cao huyết áp hiệu quả. Không chỉ vậy thảo dược này còn có tác dụng bổ máu, thông kinh hoạt lạc, tăng cường tuần hoàn máu, giúp cải thiện các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ… một cách bền vững.
Hiện nay, Đương quy đã được nghiên cứu và ứng dụng trong viên uống Hồng Mạch Khang được bán rộng rãi tại khắp các nhà thuốc trên các tỉnh thành trong cả nước. Sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao và cũng được nhiều người bệnh tin tưởng, sử dụng. Dưới đây là chia sẻ của NSND Đàm Liên (Chùa Hà, Cầu Giấy, Hà Nội), một trong những người bệnh huyết áp thấp lâu năm đã cải thiện hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng Hồng Mạch Khang:
Chia sẻ kinh nghiệm trị huyết áp thấp của “Bà chúa sân khấu Tuồng” – NSND Đàm Liên
Xem thêm:
Lợi ích của Hồng Mạch Khang với người bệnh huyết áp thấp
Đương quy – Giải pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa huyết áp thấp
Nếu tình trạng huyết áp thấp vẫn đang làm phiền tới cuộc sống của bạn? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0988.946.068 để được tư vấn về giải pháp an toàn giúp bạn đẩy lùi căn bệnh này một cách hiệu quả, bền vững nhé!
DS. Cao Thủy
Nguồn tham khảo:
https://www.healthline.com/health/low-blood-pressure-diet#what-to-eat
Hồng Mạch Khang hộp 30 viên
Siêu khuyến mại – Mua 3 tặng 1
(Áp dụng lũy kế 6+2, 9+3…)
– Từ 3 – 5 hộp: 215.000 đồng/hộp
– Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
Miễn phí vận chuyển đơn hàng (từ 3 hộp)
Chào bác sĩ! Năm nay em 18t em có triệu chứng đau đầu chóng mặt, khi ngồi lâu một chỗ rồi đứng dâỵ thì em có cảm giác choáng váng ạ. Em bị vậy cũng được hơn năm rồi ạ. Mong bác sĩ tư vấn giúp em với ạ
Chào bạn Hoạt,
Không biết chỉ số huyết áp hiện tại của bạn là bao nhiêu? Biểu hiện đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, choáng váng xây xẩm mặt mày xuất hiện khi bạn thay đổi tư thế đột ngột chuyển từ ngồi sang đứng là những triệu chứng của bệnh huyết áp thấp tư thế đứng. Thông thường khi bạn đứng lên, máu sẽ dồn xuống chân nhiều hơn khiến huyết áp giảm ở phần trên của cơ thể. Để bù đắp, các mạch máu ở chân sẽ co lại và tim đập nhanh hơn. Tuy nhiên, ở những người mắc bệnh huyết áp thấp, cơ chế điều chỉnh này kém nhạy cảm và diễn ra chậm gây hiện tượng hạ huyết áp tư thế. Tình trạng này thường gặp ở người già nhưng cũng có thể xảy ra với người trẻ do thay đổi nội tiết hoặc thiếu máu tuổi dậy thì.
Nếu những triệu chứng trên đã kéo dài hơn 1 năm, tốt nhất bạn nên thu xếp thời gian đến các bệnh viện thăm khám để được chẩn đoán chính xác, từ đó sớm có hướng điều trị phù hợp. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về bệnh trong bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/ha-huyet-ap-tu-the-trieu-chung-nguyen-nhan-va-cach-dieu-tri.html
Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo sử dụng Hồng Mạch Khang để cải thiện bệnh. Với sự kết hợp của những thảo dược quý như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm sẽ giúp bổ máu, tăng tạo máu, nâng cao và ổn định huyết áp nhờ đó giảm tình trạng hạ huyết áp tư thế bạn đang gặp phải. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm trong bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Qua trải nghiệm thực tế, rất nhiều người gặp tình trạng tương tự bạn đã đạt được những kết quả tích cực sau khi tuân thủ đúng liệu trình sử dụng sản phẩm. Bạn có thể lắng nghe thêm những chia sẻ của họ trong bài viết phía trên.
Ngoài ra, bạn nên kết hợp với thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học như:
– Thay đổi tư thế từ từ, tránh đứng dậy ngồi xuống đột ngột, không nên ngồi yên một chỗ quá lâu, bạn nên cử động nhẹ nhàng chân một vài lần trước khi đứng lên
– Bổ sung thêm những thực phẩm bổ máu, giàu chất dinh dưỡng như thịt bò, trứng, sữa, gan động vật, các loại đậu đỗ, các loại rau lá xanh đậm… trong bữa ăn hằng ngày, uống nhiều nước 8 – 10 ly/ngày
– Chia nhỏ các bữa ăn, không nên ăn quá no hoặc để bụng quá đói và bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi sau ăn
– Tập thể dục đều đặn mỗi ngày như đi bộ, đạp xe, yoga… để tăng cường lưu thông máu
– Tránh học tập quá căng thẳng, hạn chế thức khuya quá 11 giờ, ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988.946.068 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sớm cải thiện sức khỏe!