Ảnh hưởng của khả năng lưu thông máu tới cơ thể

Tất cả các cơ quan bên trong cơ thể đều cần được cung cấp một lượng máu mang oxy và các chất dinh dưỡng dồi dào, ổn định để có thể thực hiện tốt chức năng của nó. Nếu khả năng tuần hoàn, lưu thông máu kém, tất cả các cơ quan sẽ bị ảnh hưởng.

Vai trò của tuần hoàn máu trong cơ thể

Thông thường, máu chiếm 7-8% trọng lượng cơ thể, một người khỏe mạnh bình thường sẽ có khoảng 4,5 – 6 lít máu. Lượng máu này lưu thông liên tục bên trong các mạch máu tới các cơ quan và thực hiện nhiều chức năng quan trọng của cơ thể:

– Hô hấp: Máu tuần hoàn qua phổi mang theo khí cacbonic (CO2) đào thải ra ngoài và nhận về oxy (O2) – loại khí đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong rất nhiều phản ứng chuyển hóa của cơ thể.

– Dinh dưỡng: Máu vận chuyển oxy và các chất dinh dưỡng như acid amin, acid béo, đường, vitamin…  tới tất cả các cơ quan, tổ chức trong cơ thể để duy trì hoạt động ổn định.

– Bài tiết: Tuần hoàn máu đem các chất cặn bã của quá trình chuyển hóa đến các cơ quan bài tiết và đảo thải ra ngoài để tránh cho cơ thể bị nhiễm độc.

– Điều hòa hoạt động của cơ thể: Máu chứa các hormon do các tuyến nội tiết tiết ra có tác dụng điều hòa trao đổi chất và các hoạt động khác của cơ thể.

– Điều hòa thân nhiệt: Tuần hoàn máu bên trong cơ thể là một trong những yếu tố có tác dụng điều hòa nhiệt. Khi cơ thể nóng, các mạch máu giãn rộng để tăng lưu chuyển tuần hoàn, nhất là các mạch máu dưới da để thải bớt nhiệt và làm mát cơ thể.

– Bảo vệ cơ thể: Trong máu cũng có chứa các yếu tố giúp bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.

Máu lưu thông tốt là điều kiện cần thiết để các tế bào, cơ quan được nuôi dưỡng và hoạt động hiệu quả, giúp cơ thể khỏe mạnh.

 Tuần hoàn máu cần thiết cho mọi cơ quan, bộ phận trong cơ thể

Tuần hoàn máu cần thiết cho mọi cơ quan, bộ phận trong cơ thể

Tpbvsk Hồng Mạch Khang giúp bổ máu, tăng tạo máu và cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể, giúp làm giảm các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi… khi bị thiếu máu và huyết áp thấp. Hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0988.946.068 để được tư vấn tốt nhất.

Triệu chứng của cơ thể khi tuần hoàn máu kém

Khi khả năng tuần hoàn máu bên trong cơ thể bị giảm sút sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới các cơ quan, bộ phận trong cơ thể.

Tuần hoàn máu kém tới não bộ (thiếu máu não, thiểu năng tuần hoàn não)

Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng được cung cấp đến 15% lượng máu từ tim bơm ra (cung lượng tim), tiêu thụ 20% tổng lượng oxy trong máu và sử dụng đến 25% lượng glucose để thực hiện chức năng điều khiển các hoạt động cơ thể. Chính vì vậy, khi tuần máu máu kém thì não bộ là cơ quan chịu nhiều ảnh hưởng nhất. Các triệu chứng mà người bệnh thường gặp phải khi tuần hoàn máu tới não kém là:

– Hoa mắt, chóng mặt

– Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ hay tỉnh giấc lúc nửa đêm 

– Đau đầu

– Khó tập trung, suy giảm trí nhớ 

Thiếu máu lên não lâu ngày còn có thể gây ra nhiều bệnh lý khác như rối loạn tiền đình, suy nhược thần kinh, sa sút trí tuệ…

Thiếu máu não gây hoa mắt, mệt mỏi, đau đầu thường xuyên

Thiếu máu não gây hoa mắt, mệt mỏi, đau đầu thường xuyên

Tuần hoàn máu tới da kém

Lưu lượng máu dưới da tốt thì da sẽ hồng hào, tươi tắn còn ngược lại thì da sẽ xanh tái, nhợt nhạt. Máu tuần hoàn dưới da cũng sẽ giúp sưởi ấm cơ thể, do vậy những người có tuần hoàn máu kém thường sẽ rất sợ lạnh.

Tuần hoàn máu kém tới vai gáy

Tuần hoàn máu tới vùng vai gáy kém sẽ gây đau mỏi vai gáy thường xuyên, hay âm ỉ, khi thì đau thành từng cơn, đau nhiều về ban đêm. Đau thường lan lên vùng chẩm và lan xuống vai, cánh tay (đặc biệt đau và tê tay tăng lên dữ dội khi giơ tay lên đầu, sang bên đối diện), cơ cổ co đau cứng gây khó khăn khi cúi xuống, nghiêng, quay đầu tự nhiên, gặp lạnh càng đau… 

Tuần hoàn máu kém tới chân tay

Tuần hoàn máu tới tay chân kém sẽ gây:

Tê nhức chân tay

– Lạnh tay, lạnh chân

– Đau nhức xương khớp

Tuần hoàn máu kém tới cơ quan khác

Khả năng tuần hoàn máu tới các cơ quan kém sẽ khiến người bệnh thường xuyên mệt mỏi. Bên cạnh đó, thì nhiều triệu chứng khác cũng có thể xuất hiện tùy thuộc vào cơ quan đã bị ảnh hưởng dẫn tới suy giảm chức năng

Máu lưu thông kém làm suy giảm miễn dịch, bệnh lâu khỏi. Khi máu lưu thông kém, lượng bạch cầu, tế bào miễn dịch đến các mô, cơ quan sẽ giảm, vì vậy làm giảm sức đề kháng nên cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

– Thiếu máu đến dạ dày, ruột non… làm giảm khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể, cơ thể bị giảm các chất dinh dưỡng, ăn nhiều nhưng cơ thể vẫn gầy yếu.

– Thiếu máu tới gan, thận… lâu này có thể gây suy gan, suy thận.

Giải pháp giúp tăng cường và duy trì tuần hoàn máu ổn định

Khả năng tuần hoàn máu bên trong cơ thể đóng vai trò quan trọng đối với tất cả các cơ quan, do vậy tăng cường tuần hoàn máu sẽ giúp nâng cao sức khỏe toàn diện của cơ thể bạn. Để làm được điều này bạn có thể thực hiện theo một số lời khuyên dưới đây:

– Tăng cường các thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cho quá trình tạo máu: Để có thể tăng cường tuần hoàn máu thì trước hết cần có những nguyên liệu cần thiết cho quá trình tạo máu và cách tốt nhất để có được nguồn nguyên liệu này đó là bổ sung qua thực phẩm. Các thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tạo máu mà chúng ta nên ăn đó là thịt nạc, hải sản, sữa (người cao tuổi nên chọn loại sữa ít béo), bí đỏ, đậu tương, súp lơ xanh, rau cải bó xôi…

– Vận động thể chất thường xuyên: Vận động thể chất thường xuyên là một cách rất hiệu quả để tăng cường khả năng tuần hoàn máu bên trong cơ thể. Không chỉ vậy, nó còn tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm thiểu nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm. Có nhiều hình thức vận động thể chất mà chúng ta có thể lựa chọn như tập các bài thể dục, đi bộ, chơi thể thao, làm vườn… tuy nhiên điều quan trọng nhất đó là phù hợp với bản thân và duy trì thường xuyên.

– Sử dụng thảo dược: Trong y học cổ truyền có nhiều loại thảo dược giúp bổ máu, tăng tuần hoàn máu rất tốt và có thể nói rằng đáng chú ý nhất là Đương quy (bộ phận dùng làm thuốc là Quy đầu). Theo các nghiên cứu khoa học hiện đại, có được tác dụng như vậy là nhờ Đương quy có chứa các hoạt chất có thể kích thích sản xuất các tế bào máu tại tủy xương. Hai thảo dược khác là Xuyên tiêu, và Ích trí nhân có tác dụng tăng cường chức năng của hệ tiêu hóa thường cũng thường được kết hợp với Đương quy để tạo thành một công thức toàn diện giúp bổ máu và tăng cường tuần hoàn máu hiệu quả.

DS Thu Phương

Nguồn tham khảo:

http://www.webmd.com/heart/anatomy-picture-of-blood#1

http://anthro.palomar.edu/blood/blood_components.htm

……………..

BẢNG GIÁ

Hồng Mạch Khang hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 1,000,000đ trở lên

Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

      Đặt câu hỏi cho chuyên gia

      Viết bình luận
      Theo dõi
      Thông báo
      guest
      63 Bình luận
      Mới nhất
      Cũ nhất Được bình chọn nhiều nhất
      Phản hồi nội tuyến
      Xem tất cả các bình luận
      nguyen phuong
      nguyen phuong
      5 Năm Trước

      Máu khi lưu thông trong hệ mạch chui những tác động nào

      Nguyễn Tùng
      Nguyễn Tùng
      6 Năm Trước

      Chào bác sỹ ạ. Dạo này sắc mặt em hay bị tái đột ngột. Nhìu lúc còn trắng bệch ra cảm giác như cắt ko ra máu ấy ạ. Tay chân thì rất dễ bị tê em nằm nghiêng hay đi xe máy chỉ 1 chút là tê hết bàn tay rồi. Cộng với khó ngủ mà đêm thức dậy rồi không ngủ lại được. Em đọc mà cảm giác em bị giống bài viết trên quá. Xin bác sỹ tư vấn cho e mới ạ. Em cảm ơn ạ.

      Nguyễn  Hải
      Nguyễn Hải
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ em nay 30tuổi. Em bị tai nạn lao động dâp nát thần kinh trụ đứt mạch máu và gân ngón út và ngón áp út. Em đã tiến hành phẩu thuật nối gân ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình tphcm nay đã được nữa tháng rồi vết thương cũng đã lành. Nhưng ngón út và ngón áp út cứ tê và lạnh. Các khớp ở bàn tay cứ đau cứng. Xin bác sĩ tư vấn cho em cách tập cho gân được khỏe và tay hết tê lạnh. Em xin cảm ơn nhiều ạ.

      thành
      thành
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ. Mình năm nay 24 tuổi, mình hay bị nhức và buốt đầu,tóc có nhiều sợi bạc khi rồi có khi bị hoa mắt,trí nhớ ngày càng kém.Có người bảo là do máu xấu,bác sĩ có thể cho mình cách ăn uống, chế độ phù hợp để giảm bệnh được ko ạ.

      socnau88
      socnau88
      6 Năm Trước

      Chào bác sỹ, năm nay tôi 40 tuổi , dạo này sao thấy sức khỏe không được tốt cho lắm, đầu óc cứ căng thẳng , người thấy hay mỏi mệt giống như bị hụt hơi , tay hoặc chân cảm thấy hơi tê tê giống như mình đang dơ hai tay lên trời và để lâu một hồi thì thấy tê như vậy . Nay mới phát hiện ra ngón tay cái có một vết nâu xám chạy dài xuống móng tay, xin Bác Sỹ cho biết đó là bệnh gì ? có nghiêm trọng lắm không ? Xin cảm ơn ah .

      Đoàn hữu tuân
      Đoàn hữu tuân
      6 Năm Trước

      Bác cho cháu hỏi là cháu bị giảm bạch cầu trong máu. Bệnh này có ảnh hưởng gì không. Và cháu hay đau đầu chóng mặt có phải do bệnh đó không vậy ?

      Dương thị thanh Huyền
      Dương thị thanh Huyền
      6 Năm Trước

      Bác sĩ cho cháu hỏi cháu năm nay 26 tuổi. Mùa hè da cháu nóng như than ý, nhất lòng bàn chân và tay . Nhưng mùa lạnh thì bàn chân tay lại lạnh toát. Lúc nào cũng lạnh hơn mọi người. Chân lạnh nằm chăn rùi hơ ấm mãi không ấm, nhưng đi tất lâu lại ra mồ hôi! Mùa đông lúc nào môi cháu cũng thâm thèo vào dù cho mặc ấm thế nào. Nay có người bảo cháu là bị phong tê thấp, huyết áp thấp. Cháu bị bệnh gì bác sĩ cho cháu lời khuyên. Cháu chân thành cảm ơn ạ!

      bùi liên
      bùi liên
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ..e thuờg xuyên bị đau đầu. Đau vai gáy. Hoa mắt chóng mặt cả tuần nay rồi. Uống thuốc giảm đau bình thường k khỏi.. bác sĩ có thể choe biết e bị bẹnh gì và biện pháp điều trị được k ạ..

      phương
      phương
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ. Bố e năm nay 47 tuổi. Bố em đi khám thì nói bị thoái hóa cột sống nhưng uống thuốc lại không đỡ lắm. Bố hay bị đau nhức ở bắp chân và ở vùng thắt lưng đi lại rất khó khăn. Khi lăn nước nóng vào những chỗ đó thì lại cảm thấy đỡ đau hơn. Bác sĩ cho em hỏi bố em bị vậy là bị bệnh gì và có tpcn nào uống hỗ trợ không ạ?

      Quỳnh Anh
      Quỳnh Anh
      6 Năm Trước

      Cái hình màu trắng trên móng tay ko có hoặc ít thì có phải mắc bệnh không?

      thu
      thu
      6 Năm Trước

      Cháu cảm ơn tư vấn của bác sĩ ạ. Cháu có một thắc mắc bác sĩ tai bệnh viện cho cháu đi siêu âm màu hai chân thì kết quả bình thường nhưng lại kết luận cháu bị viêm khớp gối là sao ạ thưa bác sĩ? Không ngồi vắt chéo hay là ngồi một chỗ quá lâu thì cháu không bị tê buốt chân nữa

      thu
      thu
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ cháu 25 tuổi, cháu hay bị đau đầu nhất là khi có thời tiết thay đổi, hay mệt mỏi huyết áp hơi thấp, hay bị tê chân khi ngồi chiếu một lúc là tê buốt, dạo gần đây ngồi xe máy cháu vắt chéo chân để 15 – 20´ là bắt đầu có dấu hiệu tê buốt nếu không động đậy chân mà ngồi im tư thế đó tầm 30 phút là chân không thể đi được rất tê buốt từ bắp chân tới hết bàn chân mà chỉ tê chân bên phải ạ, cháu hay mỏi lưng nữa, mùa đông thì lạnh bàn chân dù đi tất ấm. Cháu đi khám bác sĩ cho đi siêu âm màu hai chi dưới và điện tâm đồ thì kết quả bình thường mà hiện tượng đau tê chân đó vẫn có dấu hiệu không giảm. Bác sĩ kết luận cháu bị viêm khớp. Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu ạ

      Duc
      Duc
      6 Năm Trước

      Chào bác sỉ, chú tôi bị đau nhức chân, có biểu hiện bị nám, không bị tiểu đường. Kết quả triển tra sức khỏe là hạ đường huyết, thiếu B12,D. Chú tôi thấy tình trạng ngày một xấu đi mà dùng thuốc Tây y lại không hiệu quả, chỉ giảm tức thời rồi trở lại như cũ. Mong bác sĩ tư vấn giúp

      Như
      Như
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ. Tôi năm nay 27 tuổi. Tôi hay bị khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Da xanh xao, môi thâm tái, hay bị đau đầu. Về mùa đông chân tay lạnh ngắt. Xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì nguyên nhân và cách điều trị như thế nào

      Mr Hùng
      Mr Hùng
      6 Năm Trước

      Chào bác sỹ! Tôi năm nay 25 tuổi khoảng 3 tuần nay rồi hai bàn tay và hai bàn chân tôi tự nhiên tê bì 24/24 các cơ thì đau mỏi. Xin hỏi bác sĩ bệnh này là gì và nguyên nhân dẫn tới bệnh này? Và mong bác sĩ tư vấn cách chữa trị!

      Hương Lê
      Hương Lê
      6 Năm Trước

      Chào Bác Sĩ: Con năm nay 28 tuổi từ 1 năm trở lại đây con có những biểu hiện sau: Mệt mỏi, khó tập trung vào công việc, không có cảm giác thoải mái, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay mê sảng và thường xuyên thức dậy vào giữa đêm, có nhiều khi vừa đặt mình xuống nhắm mắt lại lại có cảm giác đang nằm trên sóng. Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ (mất trí nhớ tạm thời), suy nhược thần kinh, sa sút trí tuệ, lú lẫn. Da xanh xao, dễ nổi mụn, tê nhức chân tay, lúc nào cũng có cảm giác mỏi, không muốn hoạt động, lạnh chân, đau nhức xương khớp, ngồi lâu vào thời tiết lạnh bị mỏi vai gáy. Con đang có dự tính đi chụp MRI theo bác sĩ có nên không ạ? Bác sĩ tư vấn giùm con, con cảm ơn nhiều ạ.

      nguyenthinhuquy
      nguyenthinhuquy
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ, con năm nay 26 tuổi mấy bữa nay tay chân con hay bị tê vào lúc gần sáng, người con cũng có cảm giác mệt mỏi và đau nhức. Con đi khám thì bác sĩ nói bị huyết áp thấp. Bác sĩ cho con hỏi huyết áp thấp thường có những triệu chứng như vậy hả bác sĩ

      An
      An
      7 Năm Trước

      Chào bác sĩ! Năm nay tôi 24 tuổi tôi đi đứng thì bình thường còn nếu ngồi một chỗ như uống cà phê thì một lúc sau cảm thấy lâng lâng cái đầu và có cảm giác như mất thăng bằng,hồi hộp và hồi hộp nhiều khi có cảm xúc như vui cười. Khi tập thể dục như chạy dài đến lúc nghỉ thì tôi cảm thấy lâng lâng và mất thăng bằng. Bệnh cũng đã 1 năm nay, có chụp MRI nhưng mạch bình thường, có dùng thuốc đông y 1 thời gian nhưng lại bị tái phát. Bác sĩ cho tôi biết triệu chứng bệnh gì và giải pháp nào cho tôi với ạ, nó ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày và công việc của tôi quá. Cảm ơn bác sĩ!

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Bạn Kiem (tiếp)
      Tuy nhiên để giúp ổn định chỉ số huyết áp được lâu dài chỉ thông qua chế độ dinh dưỡng thôi chưa đủ, do vậy bạn có thể tìm hiểu để sử dụng các sản phẩm bổ trợ giúp làm ổn định huyết áp, tăng cường lưu thông máu lên não từ thảo dược thiên nhiên. Để biết rõ hơn về những sản phẩm có công dụng như trên bạn có thể xem thêm tại bài viết này này: https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/hong-mach-khang-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-bo-mau-va-tang-tuan-hoan.html
      Chúc bạn sức khỏe

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn Kiem!
      Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt thường là biểu hiện của tình trạng thiếu máu lên não do huyết áp thấp gây ra, đặc biệt dấu hiệu này khá phổ biến ở những người phụ nữ trẻ tuổi. Nguyên nhân có thể do cơ thể thiếu máu, chất lượng máu kém, tuần hoàn máu không tốt dẫn đến thiếu oxy và dinh dưỡng lên não. Bạn có thể đọc thêm bài viết dưới đây để hiểu hơn về bệnh huyết áp thấp: https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/tong-quan-ve-benh-huyet-ap-thap.html
      Nếu tình trạng này xuất hiện thường xuyên, kéo dài, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe tổng quát hoặc đo chỉ số huyết áp để biết rõ hơn tình trạng bệnh của mình, trong trường hợp bạn chưa đi khám được thì bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày, bằng cách ăn uống đủ bữa, đủ chất, ăn những thực phẩm có tác dụng làm bổ máu, tăng cường lưu lượng máu và ổn định huyết áp như thịt bò, thịt gà, gan động vật, trà gừng, kẹo ngọt…

      hoang thj kiem
      hoang thj kiem
      7 Năm Trước

      chao bs. em nam nay 24tuoi dao gan day e hay bj dau dau chong mat hoa mat nua nam ngj mot luc thi thay do nhung dao gan day em nam nhug khong do ma con bj nang hon nhin xung quanh quay nhu chong chong vay e hoi bs. e bj benh gj ah

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn Vân.
      Thiếu máu não có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như: thiếu máu (dinh dưỡng kém, các bệnh về máu) , thoái hóa đốt sống cổ, các bệnh về tim mạch… Vì vậy, để điều trị tình trạng thiếu máu não của bạn thì bạn nên tới gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân gây bệnh, từ đó có hướng xử lý phù hợp nhất.
      Nhìn chung, người bị thiếu máu não cần có một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và các vi chất cần thiết cho quá tình tạo máu, ví dụ như vitamin B12 và acid folic, sắt. Người bệnh có thể bổ sung các chất dinh dưỡng này qua chế độ ăn hằng ngày. Một số thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu như: các loại thịt nạc (thịt bò, thịt gà, thịt lợn), gan động vật, cá, trứng, các loại ngũ cốc, các loại rau quả có màu xanh…
      Để tăng hiệu quả của quá trình tạo máu và hạn chế tình trạng đau đầu mà bạn gặp phải, bạn nên sử dụng các sản phẩm như Tpcn Hồng Mạch Khang có tác dụng bổ máu và tăng tuần hoàn để lượng máu cung cấp đến não của bạn nhiều hơn.
      Chúc bạn luôn mạnh khỏe và mau khỏi bệnh!

      vân
      vân
      7 Năm Trước

      chao bac si.e nam nay 21t.nam e 18t e thay mjh bi dau dau du doi.e co di dien nao va bsi noi rag e bj thieu mau nao… e thuog xuyen bj dau dau..vay e nen lam j va an j de bo sung mau..va k bj dau dau nua

      my
      my
      7 Năm Trước

      Em bắt đầu phát hiện mình bị rối loạn tuần hoàn não khi em 15 tuổi có phải đó là nguyên nhân gây HA thấp không

      my
      my
      7 Năm Trước

      Em không hiểu gì nên cần tư vấn vì khi đi khám bệnh bs chỉ nói HA quá thấp còn nhức mỏi thì cho chụp xquang rồi kê thuốc về uống có thuốc thì giảm đau nhức nhưng vẫn bị mệt mỏi hét thuốc lại nhức mỏi như chưa đi khám. Còn HA mỗi lần đo của em là 90/58 100/60 95/57 nhìn thì em không hiểu nên hỏi thì bs chỉ nói 58 60. Vậy như bs nói HA của em là do bệnh lý vậy làm thế nào để khắc phục

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      @My (tiếp).
      Bạn cần có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: ăn mặn hơn một chút, ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin, uống nhiều nước, tránh thay đổi tư thế đột ngột, ngủ đủ giấc, tránh các đồ uống có cồn, khi bạn cảm thấy mệt mỏi bại có thể uống một chén trà gừng. Bạn cũng nên thực hiện các hoạt động thể chất phù hợp với sức khỏe hằng ngày (Ít nhất 30 phút mỗi ngày).
      Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị và làm giảm các triệu chứng của huyết áp thấp như https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang
      Bạn cũng có thể tham khảo thêm bài viết sau: https://tuthuyetap.com/bai-viet/che-do-dinh-duong/che-do-an-uong-tap-luyen-cho-nguoi-huyet-ap-thap-48.html
      Thân!

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn My!
      Trước hết bạn cần hiểu huyết áp là gì? Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch, áp lực này sẽ dao động trong một khoảng nào đó, ở người bình thường khoảng 80mmHg – 120 mmHg. Do vậy để nói về chỉ số huyết áp người ta thường dùng hai con số để đánh giá. Cụ thể nếu một người có huyết áp dao động trong khoảng 80mmHg – 120 mmHg thì người này có chỉ số huyết áp là 120/80mmHg. Người ta không dùng từ “cấp tính” và “mãng tính” để nói về huyết áp thấp mà huyết áp thấp được chia thành: huyết áp thấp cơ địa và huyết áp thấp bệnh lý. Từ đó cho thấy rằng chỉ số huyết áp bạn cung cấp cho chúng tôi là chưa cụ thể và bạn chưa thực sự hiểu rõ về bệnh huyết áp thấp. Tuy không cụ thể nhưng qua những gì mà bạn nói (“huyết áp lúc nào cũng ở mức 53 đến 60 con bình thường thì không bao giờ vượt quá 75”, “hay bị mệt mỏi” ) thì có thể thấy trường hợp của bạn là huyết áp thấp bệnh lý.

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Một trong những hệ quả của bệnh nhân huyết áp thấp có thể gặp phải là giảm ham muốn tình cảm, do khi huyết áp thấp, lưu lượng tuần hoàn sẽ giảm, giảm khả năng đẩy máu tới vùng kín và hạn chế quá trình dẫn truyền thần kinh, mặt khác bệnh nhân bị huyết áp thấp thường hay mệt mỏi, sức khỏe kém. Chúng tôi rất lấy làm tiếc vì hệ quả này lại xảy ra với bạn.

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn My!
      Tình trạng huyết áp thấp bệnh lý có thể do nhiều nguyên nhân gây nên như: Suy giảm chức năng của các cơ quan trong cơ thể, dinh dưỡng kém, thiếu máu, các bệnh về đường tiêu hóa, nhiễm khuẩn… Rối loạn tuần hoàn não rất có thể là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng huyết áp thấp ở bạn, do tuần hoàn não rối loạn sẽ làm giảm chứu năng của não bộ (não bộ là cơ quan điển tất cả các hoạt động của cơ thể) làm ảnh hưởng đến cơ chế điều hòa huyết áp. Còn về biện pháp khắc phục thì chúng tôi đã nêu bên dưới, bạn chú ý đọc 2 phần trả lời liên tiếp nhau, cụ thể tôi xin trích dẫn lại như sau:“Lời khuyên cho bạn:
      Đầu tiên bạn nên nên đi khám và tuyệt đối tuân thủ theo chế độ dùng thuốc của bác sĩ đã chỉ định cho bạn.

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Lời khuyên cho bạn:
      Đầu tiên bạn nên nên đi khám và tuyệt đối tuân thủ theo chế độ dùng thuốc của bác sĩ đã chỉ định cho bạn.
      Bạn cần có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: ăn mặn hơn một chút, ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin, uống nhiều nước, tránh thay đổi tư thế đột ngột, ngủ đủ giấc, tránh các đồ uống có cồn, khi bạn cảm thấy mệt mỏi bại có thể uống một chén trà gừng. Bạn cũng nên thực hiện các hoạt động thể chất phù hợp với sức khỏe hằng ngày (Ít nhất 30 phút mỗi ngày).
      Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị và làm giảm các triệu chứng của huyết áp thấp như TPCN Hồng Mạch Khang.
      Thân!

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn My!
      Chúng tôi đã nhận được câu hỏi và xin tư vấn cho bạn như sau: Bạn hay bị đau đầu và thỉnh thoảng thấy choáng váng, những dấu hiệu này chứng tỏ não bộ không được cơ thể cung cấp đầy đủ lượng máu cần thiết để hoạt động. Tình trạng này có thể do rất nhiều nguyên nhân như: người bị huyết áp thấp, thiểu năng tuần hoàn não, suy nhược cơ thể, bệnh tim mạch… và rất nhiều bệnh khác nữa. Vì vậy, trước hết bạn nên đi khám để kiểm tra tình trạng sức khỏe và tìm nguyên nhân gây nên các triệu chứng mà bạn gặp phải và thực hiện đúng chế độ điều trị theo chỉ định của bác sĩ. Tiếp theo bạn nên có một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng để cơ thể được cung cấp đầy đủ các “nguyên liệu” cho quá trình tạo máu. Bạn cũng có thể tham khảo thêm các sản phẩm hỗ trợ điều trị giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng và sự lưu thông máu như TPCN Hồng Mạch Khang.
      Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

      my
      my
      7 Năm Trước

      Chào bác sĩ. Em năm nay 28 tuổi đã lập gia đình và có một con bé nay được 4tuổi khoảng một năm gần đây em hay bị đau mỏi vai gáy luôn thấy mệt mỏi trong người đi khám thì bs bảo huyết áp khá thấp đo lúc đau nhức mệt nhiều thì HA lúc nào cũng ở mức 53 đến 60 con bình thường thì không bao giờ vượt quá 75 như vậy có phải là huyết áp thấp mãn tính chưa bác sĩ làm thế nào để cải thiện HA. Với lại em để ý từ khi bệnh đến giờ em không có cảm giác gì với chuyện vợ chồng có phải do ảnh hưởng của HA không bác sĩ mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn nhiều.

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      (tiếp câu trả lời bạn Tuyết)
      Máu xấu kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tuần hoàn não, gây tổn thương não và những hệ lụy về sau, vì vậy bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, bạn nên sử dụng những sản phẩm thảo dược tốt cho hệ tuần hoàn não, giúp bổ máu, tăng tái tạo máu như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân.
      Nếu thấy bất tiện trong quá trình sắc nấu thuốc, bạn cũng hoàn toàn có thể yên tâm vì hiện nay những thành phần đó đã có trong sản phẩm Hồng Mạch Khang giúp làm giảm triệu chứng mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt tác động chính đến nguyên nhân thông qua việc tái tạo, sản sinh hồng cầu, cải thiện chất lượng máu ở những người máu xấu, tuần hoàn máu kém. Chúc bạn mau khỏi bệnh

      Trương Thị Tuyết
      Trương Thị Tuyết
      7 Năm Trước

      bệnh máu xấu không lưu thong leen não , gây mất ngủ , hoa mắt chóng mặt => cách chữa như thế nào hả bác sĩ

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      (tiếp câu trả lời bạn Tuyết)
      Máu xấu kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tuần hoàn não, gây tổn thương não và những hệ lụy về sau, vì vậy bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, bạn nên sử dụng những sản phẩm thảo dược tốt cho hệ tuần hoàn não, giúp bổ máu, tăng tái tạo máu như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân.
      Nếu thấy bất tiện trong quá trình sắc nấu thuốc, bạn cũng hoàn toàn có thể yên tâm vì hiện nay những thành phần đó đã có trong sản phẩm Hồng Mạch Khang giúp làm giảm triệu chứng mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đặc biệt tác động chính đến nguyên nhân thông qua việc tái tạo, sản sinh hồng cầu, cải thiện chất lượng máu ở những người máu xấu, tuần hoàn máu kém. Chúc bạn mau khỏi bệnh

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn Diễm,
      Có lẽ do công việc quá vất vả, phải dùng nhiều đến đôi tay, đặc biệt là trong những ngày giá rét mùa đông sẽ khiến tay mẹ bạn thường xuyên bị tê cứng lại. Để khắc phục tình trạng này cũng không khó, mẹ bạn nên dùng bao tay khi làm việc để tránh phải tiếp xúc trực tiếp với công cụ làm việc đồng thời có thể giữ ấm cho đôi bàn tay. Hàng tối trước khi đi ngủ, mẹ bạn nên ngâm tay và nước ấm để máu được tuần hoàn lưu thông, đặc biệt là các đầu ngón tay. Đôi khi khí huyết không lưu thông, đặc biết là thiếu máu cũng khiến cho lượng máu không đủ để đi tới nơi ra trung tâm não khiến các đầu ngón tay luôn lạnh và tê cóng. Bạn nên chăm sóc tới mẹ thường xuyên hơn, khi thấy có những dấu hiệu bất thường nào khác thì bạn nên đưa mẹ đi khám để được hướng dẫn chăm sóc và điều trị kịp thời.

      Cao thị diễM
      Cao thị diễM
      7 Năm Trước

      Bác sĩ ơi, mẹ e khi làm việc nhiều , tối đến hai bàn tay, tê cứng các ngón, giống như buộc dây thun thắt lại vậy, như vậy có biện pháp j để cải thiện tình trạng này ko.

      Cao thị diễM
      Cao thị diễM
      7 Năm Trước

      Bác sĩ ơi, mẹ e khi làm việc nhiều , tối đến hai bàn tay, tê cứng các ngón, giống như buộc dây thun thắt lại vậy, như vậy có biện pháp j để cải thiện tình trạng này ko.

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn Tuyết,
      Máu xấu, tuần hoàn máu kém khiến não thiếu oxy, thiếu dinh dưỡng và gây ra các triệu chứng như bạn đã chia sẻ. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể qua chế độ dinh dưỡng (bao gồm đủ các nhóm chất: chất đường, chất béo, chất xơ, vitamin và muối khoáng), nên duy trì chế độ tập thể dục nhẹ nhàng giúp máu được vận hành lưu thông tốt, đơn giản bạn chỉ cần dành 30 phút buổi sáng hoặc chiều tối để đi bộ, chơi cầu lông, tập yoga,tránh làm việc căng thẳng, thức quá khuya sẽ không tốt cho sức khỏe.

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      7 Năm Trước

      Chào bạn Hương. Chúng tôi chưa hiểu rõ câu hỏi của bạn, tuy nhiên nếu tai bạn bị cứng lên bất thường thì nên đi kiểm tra xem có phải do bị côn trùng cắn, bị dị ứng… hay vì một lý do nào khác hay không. Chúc bạn luôn mạnh khỏe.

      Hương
      Hương
      7 Năm Trước

      Bác sĩ ơi ,tai của em không biết sao mà c thấy khó chịu ở vành tai ,nó cứng lên ,có phải là không lưu thông phải không ạ

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      8 Năm Trước

      Chào bạn Truc. Tôi có một số lời khuyên cho bạn như sau: Điều trị bệnh cước chủ yếu là thư giãn mạch máu, thúc đẩy mau lành vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng.
      Khi đã bị cước, bệnh nhân nên đến khám và điều trị tại các phòng khám chuyên khoa da liễu.
      Phòng ngừa và điều dưỡng:
      1. Trong cuộc sống hàng ngày nên luyện tập khả năng chịu lạnh, chẳng hạn như rửa mặt, rửa chân bằng nước lạnh.
      2. Làm việc trong một môi trường lạnh nên chú ý cơ thể luôn giữ ấm và khô ráo.
      3. Đối với các bộ phận tiếp xúc như tay chân, tai, mũi nên bảo hộ, giày tất không nên quá chặt.
      4. Thời gian làm việc không nên quá lâu trong môi trường lạnh.
      5. Sau khi bị lạnh không nên lập tức hơ nóng hoặc nướng bánh, đề phòng lở loét thành vết thương.
      Chúc bạn mau khỏe!

      Tran Truc
      Tran Truc
      8 Năm Trước

      Chào bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi. Vào mùa đong, cháu thường xuyên bị lạnh tay chân đẫn đén bị cước rất nặng nên rât đau và ngứa không chịu nổi vvạy ;làm thế nào để điều trị hẳn bệnhh cước vạy BS, Cháu xin cảm ơn

      Tư vấn sức khỏe
      Tư vấn sức khỏe
      9 Năm Trước

      Chào bạn, tôi nghĩ nếu bạn gặp phải những triệu chứng thường xuyên như trên và kéo dài thì cũng là biểu hiện cần phải được theo dõi và điều trị sớm. Đôi khi mọi người nghĩ tình trạng thiếu máu não không quá nguy hiểm, tuy nhiên rất nhiều nghiên cứu cho rằng tình trạng thiếu máu não có thể gây ra nhiều biến chứng như ngất xỉu, tai biến, nhồi máu não, đột quy,…Bạn có thể thường xuyên kiểm tra chỉ số huyết áp của mình, nếu ở Hà Nội thì khám tại Bệnh viện Bạch Mai – khoa khám bệnh hoặc khoa nội thần kinh, Bệnh viện y học cổ truyền trung ương, BV 108,… rất nhiều nơi để bạn có thể thăm khám theo bảo hiểm y tế nữa. Bạn nên tham khảo thêm 1 số chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, luyện tập theo chuyên mục của trang web để có thể ứng dụng cho cuộc sống của mình, hạn chế tối đa tình trạng bệnh xuất hiện. Chúc bạn cuộc sống khỏe mạnh.

      Phung Manh Huong
      Phung Manh Huong
      9 Năm Trước

      tui nam nay 29 tuoi, nhung trieu chung neu tren nhu dau dau, chong mat, hoa mat, u tai, mat ngu va ngu kg sau giac, da xanh de noi mun, dau nhuc te chan tay, vay cho tui hoi phai di kham o dau ? xin cam on