6 dấu hiệu tuột huyết áp điển hình – Nhận biết sớm để tránh rủi ro

Rất nhiều người đã gặp phải những tai nạn vô cùng đáng tiếc chỉ vì không phát hiện sớm và sơ cứu đúng cách khi bị tuột huyết áp. Thực tế, đây là những kiến thức rất cần thiết mà bất kỳ ai cũng nên tự trang bị cho chính mình và người thân. Hãy tìm hiểu các dấu hiệu tuột huyết áp điển hình, cách xử trí và phòng ngừa tái phát ngay tại bài viết này.

6 dấu hiệu tuột huyết áp điển hình bạn cần biết

Chóng mặt, choáng váng

Có thể nói đây là dấu hiệu tuột huyết áp phổ biến nhất, người bệnh đột nhiên cảm thấy đầu óc quay cuồng, choáng váng, đứng không vững, thậm chí ngất xỉu, đặc biệt là khi đứng dậy đột ngột hoặc sau một bữa ăn no.

Mắt nhìn mờ

Tuột huyết áp làm giảm lưu lượng máu lên não khiến hoạt động của các dây thần kinh thị giác cũng bị ảnh hưởng, gây ra triệu chứng nhìn mờ, giảm thị lực tạm thời kéo dài từ vài giây đến vài phút.

Mắt nhìn mờ đột ngột là dấu hiệu tuột huyết áp thường gặp

Mệt mỏi

Khi bị tuột huyết áp người bệnh sẽ cảm thấy toàn thân mất hết sức lực, chân tay bủn rủn. Nếu không điều trị tốt khiến tình trạng này tái phát nhiều lần, biểu hiện mệt mỏi có thể xuất hiện ngày càng thường xuyên hơn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày.

Buồn nôn

Buồn nôn kèm theo rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, đầy bụng, ăn uống kém, không ngon miệng là triệu chứng phổ biến khác của tuột huyết áp. Nguyên nhân do giảm lưu lượng máu đến đường tiêu hóa, làm giảm sức co bóp của dạ dày và nhu động ruột.

Tim đập nhanh, trống ngực

Khi áp lực máu trong lòng mạch giảm sẽ kích thích hệ thần kinh vận mạch nằm ở hành não chỉ huy tim đập nhanh hơn nhằm bù đắp lượng máu thiếu hụt đến các cơ quan trong cơ thể. Điều này sẽ gây ra cảm giác khó thở, trống ngực, tim đập không đều, lâu ngày dẫn đến rối loạn nhịp tim. 

Mất tập trung, mau quên

Giảm khả năng tập trung, ghi nhớ là hậu quả của tình trạng não bộ không nhận đủ oxy và glucose để hoạt động. Dù đã cố gắng nhưng người bệnh vẫn rất khó chú tâm thực hiện công việc, kèm theo đó là hay quên, tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt. 

Dấu hiệu cảnh báo tuột huyết áp quá mức

Trong nhiều trường hợp huyết áp tụt sâu và kéo dài, lúc này người bệnh có thể rơi vào trạng thái sốc trụy mạch, biểu hiện bằng các dấu hiệu như:

– Lơ mơ, lú lẫn, mất ý thức

– Thở nhanh, nông.

– Mạch đập nhanh, yếu.

– Da xanh tái, vã mồ hôi lạnh.

Đây là tình trạng cực kỳ nguy hiểm, thường gặp trong tụt huyết áp do mất máu cấp, nhiễm trùng huyết, dị ứng, quá liều thuốc lợi tiểu… và có thể đe dọa đến mạng sống nếu không cấp cứu kịp thời. 

Sốc do tuột huyết áp quá mức có thể dẫn tới hôn mê

Cách sơ cứu khi bị tuột huyết áp

Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu tuột huyết áp, để giảm thiểu rủi ro xảy ra, bạn nên xử trí theo các bước sau:

– Nhanh chóng tìm một nơi thoáng mát gần đó, nằm xuống nghỉ ngơi và kê hai chân lên cao quá đầu để tăng lượng máu đến não.

– Báo cho những người xung quanh biết để được giúp đỡ.

– Uống ngay hai cốc nước lọc (tương đương khoảng 400ml) hoặc tốt nhất nên nhờ người pha cho một cốc trà gừng sẽ nâng huyết áp nhanh hơn.

– Xoa ấm gan bàn chân, lòng bàn tay, vuốt trán và day nhiều lần vào hai huyệt thái dương nằm cuối mi mắt để cải thiện tuần hoàn máu.

– Nếu có sẵn thiết bị hãy nhờ người đo huyết áp để xác định mức độ tụt là bao nhiêu.

– Nghỉ ngơi, thư giãn cho đến khi hồi phục hoàn toàn.

Giải pháp tối ưu phòng ngừa tuột huyết áp tái phát

Nắm rõ cách sơ cứu kịp thời là rất cần thiết nhưng chưa đủ, bởi phòng ngừa tuột huyết áp tái phát mới chính là mục tiêu quan trọng nhất cần phải thực hiện và đây cũng là hạn chế chung mà tất cả các loại thuốc tây hiện nay chưa thể làm được.

Năm 2010, thực nghiệm lâm sàng tại khoa Đông y, bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho thấy, sau 2 tháng sử dụng viên uống Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên hỗ trợ điều trị huyết áp thấp đã được cấp phép bởi Bộ Y tế, có 96.7% người bệnh đã nâng cao ổn định chỉ số huyết áp và giảm rõ rệt tình trạng mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, choáng váng, mất ngủ… Đặc biệt, hiệu quả vẫn được duy trì kể cả khi đã ngừng sử dụng.

Lý giải cho tác dụng của Hồng Mạch Khang, GS.TS Lê Đức Hinh – Nguyên Chủ tịch Hội Thần kinh học Việt Nam cho biết:

“Hồng Mạch Khang được bào chế từ 3 thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân có tác dụng bổ máu, thúc đẩy quá trình tạo máu, tăng cường tuần hoàn, nhờ đó cải thiện các triệu chứng huyết áp thấp và điều hòa huyết áp hiệu quả.”

Và quả thực, hầu hết người bệnh tuột huyết áp hoặc huyết áp thấp lâu năm đều cải thiện tốt tình trạng sức khỏe khi kết hợp dùng viên uống Hồng Mạch Khang cùng điều chỉnh lối sống khoa học, hãy lắng nghe trải nghiệm của cô giáo Lê Thu Thảo (phường Vĩnh Phúc, quận Ba Đình, Hà Nội –  0968.469.684) qua video dưới đây:

Kinh nghiệm trị dứt điểm các dấu hiệu tuột huyết áp hiệu quả của cô Thảo

Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm một giải pháp tối ưu, an toàn cho tình trạng tuột huyết áp của bản thân, hãy tham khảo và sử dụng Hồng Mạch Khang, bạn sẽ thấy ngay kết quả tích cực chỉ sau một liệu trình.

Biết cách nhận biết, xử trí và phòng ngừa tuột huyết áp không phải là khó. Mong rằng qua bài viết này, bạn có thể tự trang bị cho mình những kiến thức cần thiết này để chủ động bảo vệ sức khỏe của chính mình và người thân.

Xem thêm:

Hồng Mạch Khang – Giải pháp tối ưu cho người bệnh tụt huyết áp, huyết áp thấp

Tuột huyết áp nên ăn gì, kiêng gì?

Nguồn tham khảo: mayoclinic.org