Thiếu máu do thiếu Vitamin B12: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Thiếu máu khiến cơ thể bạn luôn cảm thấy mệt mỏi và thiếu sức sống. Thiếu máu có thể do nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó thiếu vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến hiện nay.

Tế bào hồng cầu, còn gọi là tế bào máu, đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp oxy, năng lượng tới mọi cơ quan và đào thải những chất độc hại ra ngoài cơ thể. Hồng cầu được tạo ra từ tuỷ sống của con người. Tuy nhiên, để có được những tế bào hồng cầu khoẻ mạnh, cơ thể cần thêm rất nhiều “nguyên liệu”, trong đó có vitamin B12.

Nguyên nhân gây thiếu máu do thiếu vitamin B12

Thiếu vitamin B12 có thể là do chế độ ăn uống của người bệnh khuyết thiếu hoặc không thể cung cấp đủ vitamin này theo nhu cầu của cơ thể. Các nguyên nhân gây thiếu vitamin B12 thường gặp nhất đó là:

– Người bệnh thực hiện chế độ ăn thuần chay

– Trẻ sơ sinh biếng ăn

– Phụ nữ mang thai ăn uống thiếu chất trong thai kỳ

Ngoài những nguyên nhân gây thiếu vitamin B12 do chế độ ăn, người bệnh cũng có thể thiếu vi chất này do khả năng hấp thụ kém. Người bệnh có thể đã mắc một số bệnh/ tình trạng sức khoẻ khác hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc.

– Người bệnh nghiện rượu lâu năm

– Người bệnh mắc viêm đường tiêu hoá Crohn, bệnh không dung nạp gluten Celiac, nhiễm trùng máu, các vấn đề về tiêu hoá khác khiến cơ thể khó tiêu hoá được thức ăn.

– Thiếu máu ác tính – một dạng thiếu máu do hệ miễn dịch của cơ thể tấn công các tế bào tiêu hoá trong dạ dày, ngăn cản cơ thể hấp thụ vitamin B12.

– Người bệnh từng phẫu thuật cắt bỏ một phần dạ dày hoặc ruột non do viêm, loét hoặc để giảm cân.

– Do tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng acid và các loại thuốc chống ợ nóng khi người bệnh sử dụng trong thời gian dài.

Ăn chay trong thời gian dài có thể gây thiếu máu do thiếu vitamin B12

Triệu chứng thiếu máu do thiếu vitamin B12

Tùy thuộc vào mức độ thiếu máu do thiếu vitamin B12 mà người bệnh sẽ có những biểu hiện dưới đây:

– Rối loạn về tiêu hóa, có thể là tiêu chảy hoặc táo bón

– Cơ thể luôn cảm giác mệt mỏi, thiếu năng lượng, cảm thấy choáng váng khi thay đổi tư thế đột ngột từ ngồi sang đứng hoặc thực hiện vận động nặng.

– Ăn uống không ngon miệng, chán ăn và ăn rất ít

– Da nhợt nhạt, tái vàng

– Giảm khả năng tập trung, trí nhớ bị xáo trộn

– Thở gấp, hụt hơi, đặc biệt là khi vận động nặng

– Dễ chảy máu nướu (lợi), lưỡi sưng đỏ

Thiếu vitamin B12 trong thời gian dài sẽ khiến người bệnh bị tổn thương thần kinh không thể phục hồi, các triệu chứng tổn thương thần kinh bao gồm:

– Người bệnh bị lú lẫn, thay đổi trạng thái tinh thần, sa sút trí tuệ là một trong những trường hợp nặng

– Mất thăng bằng khi đứng hoặc khi di chuyển

– Tê ngứa bàn tay và bàn chân

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, đau đầu,… do thiếu máu thiếu vitamin B12, hãy gọi ngay cho chúng tôi qua điện thoại hoặc zalo số 0988.946.068 để được tư vấn vể giải pháp điều trị hiệu quả giúp nhanh chóng đẩy lùi tình trạng này.

Xét nghiệm chẩn đoán thiếu máu do thiếu vitamin B12

Khi có các biểu hiện thiếu máu cho dù là do bất kỳ nguyên nhân gì, người bệnh nên đến bệnh viện để được kiểm tra. Bác sỹ sẽ xét nghiệm máu để đo số lượng tế bào hồng cầu, mức độ vitamin B12 đang có trong máu của người bệnh để xác định tình trạng thiếu máu do thiếu vitamin B12.

Xét nghiệm máu giúp xác định tình trạng thiếu vitamin B12 và thiếu máu

Một số xét nghiệm có thể được thực hiện để chẩn đoán nguyên nhân khác gây thiếu máu bao gồm:

– Nội soi đường tiêu hoá trên để kiểm tra dạ dày

– Nội soi ruột non

– Sinh thiết tuỷ xương trong trường hợp không có nguyên nhân nào cụ thể được xác định

Điều trị thiếu máu do thiếu vitamin B12

Mục tiêu trong điều trị thiếu máu do thiếu vitamin B12 là bổ sung và duy trì đủ lượng vitamin B12 cung cấp mỗi ngày cho nhu cầu của cơ thể.

– Người bệnh có thể được điều trị theo đợt, mỗi tháng một lần. Trong trường hợp người bệnh có nồng độ vitamin B12 trong máu quá thấp, người bệnh sẽ phải tiêm một mũi vitamin B12.

– Vitamin B12 có thể được bổ sung qua đường ăn uống bằng việc thay đổi chế độ ăn giàu các loại thực phẩm chứa vitamin này. Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 là thịt, gia cầm, sò, trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa.

– Với những người bệnh thiếu vitamin B12 do bệnh tật/ tình trạng sức khoẻ khác, chẳng hạn: viêm đường tiêu hoá Crohn, bệnh không dung nạp gluten Celiac, nhiễm trùng máu, các vấn đề về tiêu hoá khác, người bệnh sẽ phải điều trị những căn bệnh này.

Chẩn đoán sớm tình trạng thiếu máu do thiếu vitamin B12 sẽ giúp người bệnh tránh được nguy cơ biến chứng. Người bệnh sau điều trị cần nhanh chóng thay đổi một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin B12. Việc bổ sung vitamin B12 bằng thuốc uống hoặc tiêm về lâu dài sẽ không tốt cho sức khoẻ.

Ds. Thanh Lan

Nguồn tham khảo: 

https://medlineplus.gov/ency/article/000574.htm