Chế độ dinh dưỡng suy nhược cơ thể

Thiếu máu não, thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng não không đủ oxy và dinh dưỡng cho hoạt động bình thường, dẫn đến các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, mờ mắt… Chế độ dinh

Thiếu máu, tuần hoàn máu não kém là một trong những nguyên nhân khiến bạn luôn mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt… Đôi khi việc sử dụng thuốc sẽ mang lại hiệu quả tức thời trong điều trị

Chế độ ăn uống thiếu khoa học, không ăn đủ thực phẩm chứa sắt để phù hợp với từng giai đoạn phát triển của cơ thể, chẳng hạn như khi trẻ dậy thì hay giai đoạn phụ nữ mang thai… trong nhiều

Trong những bộn bề lo toan của cuộc sống, không tránh khỏi những lúc chúng ta cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Lúc này, chế độ ăn uống hợp lý sẽ rất cần thiết để cơ thể sớm phục hồi sức khỏe

Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến với chị em phụ nữ. Nguyên nhân chủ yếu là do lượng máu bị hao hụt sau mỗi kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó là những thói quen trong ăn uống cũng khiến chị em phải

Căng thẳng, áp lực công việc, stress kéo dài làm bạn cảm thấy mệt mỏi, ngay khi bản thân mắc chứng suy nhược cơ thể từ lúc nào bạn cũng không hay. Để đẩy lùi tình trạng suy nhược cơ thể và phục

1. Rau chân vịt nấu gan lợn Nguyên liệu: Rau chân vịt 250g, gan lợn 150g, gừng tươi, muối ăn. Chế biến: Rửa sạch rau chân vịt (để nguyên cả rễ), thái thành từng đoạn, gan lợn rửa sạch thái miếng mỏng,

Bí đỏ – Thực phẩm bổ não Bí đỏ còn gọi là bí ngô, bí rợ, tên khoa học là Cucurbita pepo, họ Bầu bí. Sở dĩ bí đỏ được truyền tụng như một loại thức ăn bổ não vì trong bí đỏ có chứa chất

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới nuôi dưỡng não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nên tế bào thần kinh thiếu năng lượng để hoạt động, do đó ảnh hưởng tới cấu

Để đảm bảo duy trì hoạt động bình thường, não bộ cũng cần cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu. Vậy ăn gì giúp bổ não?. Hãy tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết sau. Hạn chế những thực phẩm