Hồng Mạch Khang hộp 30 viên
Siêu khuyến mại – Mua 3 tặng 1
(Áp dụng lũy kế 6+2, 9+3…)
– Từ 3 – 5 hộp: 215.000 đồng/hộp
– Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
Miễn phí vận chuyển đơn hàng (từ 3 hộp)
Suy nhược cơ thể – Ăn gì, uống gì
Căng thẳng, áp lực công việc, stress kéo dài làm bạn cảm thấy mệt mỏi, ngay khi bản thân mắc chứng suy nhược cơ thể từ lúc nào bạn cũng không hay. Để đẩy lùi tình trạng suy nhược cơ thể và phục hồi thể trạng thì điều quan trọng nhất là cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống và sinh hoạt. Vậy ăn gì, uống gì giúp cải thiện tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ giúp ích thêm cho bạn.
Suy nhược cơ thể và các triệu chứng
Suy nhược cơ thể là tình trạng sức khỏe toàn diện của cơ thể giảm sút nghiêm trọng. Đặc điểm điển hình và đặc trưng nhất của suy nhược cơ thể đó là mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân và có thể kèm theo một hoặc một số các triệu chứng:
– Hay quên, kém tập trung
– Đau họng nhưng không sốt, nổi hạch ở cổ hoặc nách
– Đau đầu, đau các cơ và khớp xương thường xuyên
– Mất ngủ, ngủ không sâu giấc
– Sụt cân, da xanh tái
– Khó chịu trong người, hay cáu gắt, lo âu
Suy nhược cơ thể thường thường xuất hiện ở những người lo âu, căng thẳng kéo dài, người bệnh sau ốm, phụ nữ sau sinh, hoạt động thể chất hay làm việc quá sức…
Mệt mỏi kéo dài – Triệu chứng điển hình của suy nhược cơ thể
Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học cùng sử dụng sản phẩm thảo dược bổ trợ là giải pháp an toàn, tối ưu nhất giúp khắc phục tình trạng suy nhược cơ thể. Hãy liên hệ đến số điện thoại/zalo: 0988.946.068 để được tư vấn chi tiết hơn.
Chế độ ăn uống dành cho người suy nhược cơ thể
Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng đối với người suy nhược cơ thể. Để nhanh chóng phục hồi về cả thể lực lẫn tâm trạng, người bệnh nên tuân thủ dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học.
Suy nhược cơ thể nên và không nên ăn gì?
Thực phẩm người bệnh suy nhược cơ thể nên ăn
– Thực đơn ăn uống cần đảm bảo 4 thành phần (đạm, béo, bột đường, vitamin).
+ Tăng cường các thực phẩm chứa nhiều protein và các chất dinh dưỡng từ thịt nạc, sữa, trứng, các loại cá hồi, trai, ngao, sò, hến, thịt bò…
+ Ăn chất đạm từ thực vật như đậu đỏ, hà lan, đậu nành,…
+ Nên ăn chất béo thực vật như dầu mè, đậu nành, lạc, ngô, bí đỏ, cà rốt.
+ Bổ sung thêm nhiều rau xanh như súp lơ, cải chíp, hành, hẹ, kiệu, rau mùi, thì là, các loại hoa quả có vị thanh như thanh long, nho, cam… nhiều vitamin tốt cho sức khỏe.
– Ăn theo thời gian biểu: Nên ăn vào cùng một thời điểm trong ngày, tốt nhất nên ăn 3 bữa/ngày, xen thêm với 2 bữa ăn phụ và tuyệt đối không nên bỏ bữa. Các bữa ăn có thể được xay nhỏ hoặc nấu chín kỹ để dễ hấp thu.
– Omega – 3: Bổ sung omega-3 qua các thực phẩm như cá, dầu cá, quả óc chó, đậu tương, hạt lanh… sẽ tốt cho hoạt động của trí não và giảm đi những căng thẳng về tâm lý, rất thích hợp cho người suy nhược cơ thể.
– Một số món ăn tốt cho người suy nhược cơ thể như :
+ Cháo củ cải: củ cải 100g, gạo tẻ 50g, thêm vài lát cà rốt
+ Cháo lươn: thịt lươn 100g, gạo 100g thêm chút hành lá
+ Cháo cà rốt: cà rốt 2 củ để nguyên vỏ, gừng tươi 1 củ, gạo nếp, thịt gà 200gr, thêm hành lá, tiêu hột, ăn lúc nóng cho ra mồ hôi
+ Chè long nhãn: Long nhãn 50g, hạt sen 30g, táo đỏ 20g
+ Canh cho người gầy yếu và phụ nữ sau sinh: gà trống non 7-8 lạng, Đương quy 10g, Đảng sâm 15g, Thục địa 15g, Kỷ tử 10g, Hạt sen 20g, Ngải cứu 20g, gừng, hành, gia vị vừa đủ, hầm nhừ, 1 tuần ăn 2 lần, ăn trong 4 tuần liền để tẩm bổ
Thực phẩm người bệnh suy nhược cơ thể không nên ăn
– Hạn chế việc ăn uống theo sở thích nhất thời: Điều này cũng có nghĩa là bạn cần phải “nghiêm khắc” với bản thân trong việc ăn uống.
– Tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều chất béo và lượng đường lớn như món ăn chiên rán có nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh,…
– Một số người suy nhược cơ thể dạng âm hư nên hạn chế thực phẩm có tính nóng như thịt chó, thịt dê, hồ đào, nhãn.. nhưng ngược lại với người suy nhược dạng dương hư thì kiêng đồ lạnh như ba ba, hải sâm, mộc nhĩ…
Người suy nhược cơ thể nên ăn nhiều bữa nhỏ
Suy nhược cơ thể nên uống gì?
– Nước giúp các hoạt động chuyển hóa của cơ thể hiệu quả và giảm căng thẳng, lo lâu. Người bệnh nên uống ít nhất khoảng 2 lít nước mỗi ngày (khoảng 8 cốc 200ml) và nên uống nhiều hơn vào buổi sáng.
– Uống nhiều nước ép trái cây giúp tăng cường vitamin và enzym có lợi cho sức khỏe.
– Tránh rượu bia, nước ngọt có ga và thuốc lá bởi đây là “kẻ thù” đối với sức khoẻ.
– Hạn chế sử dụng trà đặc, cà phê, những chất kích thích thần kinh, dễ gây mất ngủ.
Liệu pháp tự nhiên giúp giảm nhanh mệt mỏi khi suy nhược cơ thể
Cùng với chế độ ăn uống, sử dụng sản phẩm bổ trợ từ thảo dược tự nhiên đang được xem là hướng điều trị tiềm năng, mang lại nhiều lợi ích tích cực cho người bệnh suy nhược cơ thể bởi tính an toàn và hiệu quả cao. Trong đó, đáng chú ý nhất phải kể đến một số thảo dược tiêu biểu sau:
– Đương quy: Là vị thuốc bổ máu đầu bảng chuyên trị chứng thiếu máu, suy nhược cơ thể. Theo nghiên cứu tại Đại học Y Hàng Châu, Trung Quốc, Đương quy có khả năng cải thiện cả chất lượng và số lượng máu bằng cách kích thích tủy xương tăng sinh tế bào máu, đồng thời, giúp hoạt huyết, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, nhờ đó giúp phục hồi thể trạng nhanh chóng.
– Xuyên tiêu: Giúp làm ấm cơ thể, hoạt huyết, tăng cường tuần hoàn máu, đồng thời bổ trợ chức năng tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng giúp người bệnh ăn ngon hơn, giảm cảm giác mệt mỏi, chán ăn, da xanh xao, tái nhợt.
– Ích trí nhân: Giúp tăng cường lưu thông khí huyết, hỗ trợ tim, thận và hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, nhờ đó nâng cao sức khỏe toàn trạng.
Để tiện lợi cho người bệnh, hiện nay bộ 3 thảo dược trên đã được chiết xuất và phối hợp trong viên uống Hồng Mạch Khang – sản phẩm bổ trợ lành tính chuyên dành cho người bị suy nhược cơ thể, thiếu máu, người mới ốm dậy, thể trạng yếu hoặc phụ nữ sau sinh.
Bằng việc sử dụng Hồng Mạch Khang đều đặn 4 viên/ngày kết hợp với ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, rất nhiều người bị suy nhược cơ thể đã cải thiện tốt sức khỏe, an tâm quay trở lại với công việc và cuộc sống thường ngày. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của chị Trần Thị Hằng (Hải Hậu, Nam Định) về quá trình trải nghiệm sản phẩm thảo dược này trong video sau đây:
Câu chuyện đẩy lùi suy nhược cơ thể sau sinh của chị Hằng
Xem thêm:
Lợi ích của viên uống thảo dược Hồng Mạch Khang với người bệnh suy nhược cơ thể
Suy nhược cơ thể có thể được cải thiện bằng chế độ ăn uống và sử dụng sản phẩm thảo dược bổ trợ, điều quan trọng là cần kiên trì thực hiện, kết hợp đồng thời nhiều liệu pháp khi đó mới nhanh chóng đạt được kết quả tích cực. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết sẽ thực sự hữu ích giúp bạn có thể điều trị bệnh tốt hơn.
DS. Quốc Khanh
Nguồn: www.medicinenet.com
BẢNG GIÁ
Đặt hàng online
Viết bình luận
Trong người hay mệt mỏi , da xanh sao thì có phải bị suy nhược cơ thể không ?
Chào bạn Huệ ĐỖ ,
Biểu hiện mệt mỏi, da xanh xao mà bạn đang gặp phải có khả năng là do thiếu máu, suy nhược cơ thể, huyết áp thấp,…. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về tình trạng này trong bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/da-xanh-xao-dau-hieu-cua-thieu-mau-va-huyet-ap-thap.html
Với trường hợp này bạn nên sớm đi khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm Hồng Mạch Khang với liều 4 viên, chia 2 lần/ngày trong khoảng 1 – 3 tháng để cải thiện tình trạng hiện tại. Hồng Mạch Khang kết hợp các thảo dược như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, điều hòa huyết áp, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, tim, thận…, nhờ đó giúp cải thiện triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt, trí nhớ kém,…Bạn có thể tìm hiểu thêm về lợi ích của sản phẩm trong bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Ngoài ra, để phòng ngừa các triệu chứng đang gặp phải, bạn cần chú ý:
– Ăn uống điều độ, đủ chất, bổ sung thực phẩm bổ máu như thịt bò, rau lá màu xanh đậm, bí đỏ, hải sản có vỏ, đậu, trái cây tươi…
– Uống nhiều nước từ 1.5 – 2 lít/ngày, tránh sử dụng rượu bia.
– Chia nhỏ các bữa ăn, tách thành nhiều bữa nhỏ một ngày.
– Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya quá 11 giờ, tránh căng thẳng tinh thần.
– Tạo thói quen tập thể dục mỗi ngày để tăng cường lưu thông máu.
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988946068 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sức khỏe!
Hiện tại da e xanh xao và nhìn thiếu sức sống nên bác sĩ cho e biết xem là e bị sao a
Làm cách nào để da trở lại như xưa a
Chào bạn Ngọc,
Không biết ngoài biểu hiện này, bạn còn có biểu hiện bất thường nào khác không? Nếu bạn có biểu hiện da xanh xao kết hợp với thiếu cân, thường xuyên mệt mỏi, thiếu sức sống trong thời gian dài thì có khả năng cao bạn đang bị thiếu máu, huyết áp thấp, suy nhược cơ thể, viêm gan… Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/trieu-chung-huyet-ap-thap-va-phuong-phap-dieu-tri-hieu-qua.html
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/thieu-mau-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri
Với tình trạng hiện tại, bạn nên sắp xếp thời gian đi thăm khám sớm tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày trong thời gian khoảng 3 tháng (nếu huyết áp không cao). Với các thành phần thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu giúp làm giảm biểu hiện da xanh xao bạn đang gặp phải hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm trong bài:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn hãy gọi điện hoặc liên lạc qua Zalo số: 0988946068 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sức khỏe!
Những triệu chứng gì được coi là Suy nhược cơ thể ?Có cách nào khắc phục được không ah
Chào bạn Thái an ,
Suy nhược cơ thể thường gây ra rất nhiều triệu chứng nhau như:
– Mệt mỏi cả về thể chất, tinh thần hoặc cả hai một cách triền miên.
– Khó ngủ, ngủ chập chờn, không ngon giấc
– Đau cơ bắp, đau khớp, nhức đầu.
– Khả năng tập trung, chú ý kém, trí nhớ suy giảm
– Trở nên rất nhạy cảm với ánh sáng, tiếng ồn hoặc cảm xúc, hay bị giật mình, dễ vui buồn bất chợt.
– Hay nhầm lẫn, suy nghĩ chậm chạp hoặc cảm thấy mất phương hướng.
– Cơ bắp suy yếu, phối hợp vận động giữa các cơ kém.
– Hoa mắt, chóng mặt, nhịp tim đập nhanh hoặc hụt hơi khi hoạt động thể chất.
Bạn cũng có thể tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/trieu-chung-suy-nhuoc-co-the-nhan-biet-som-dieu-tri-hieu-qua
Không biết bạn hay người thân đang gặp phải những biểu hiện bất thường gì? Nếu nhận thấy mình có những triệu chứng của bệnh suy nhược cơ thể và huyết áp không cao, bạn hoặc người thân có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Hồng Mạch Khang trong khoảng 3 tháng. Với các thành phần thảo dược tự nhiên Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu, sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu lên não giúp cải thiện các triệu chứng do suy nhược cơ thể gây ra hiệu quả. Bạn có thể hiểu thêm về sản phẩm này qua bài viết trên hoặc bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Nếu còn muốn biết thêm thông tin gì, bạn vui lòng liên hệ tới số 0971.007.947 để được tư vấn trực tiếp.
Chúc bạn và gia đình sức khỏe!
Xin chào bs, mẹ em hơi mập mà thường xuyên bị đau đầu, chóng mặt , ho, mệt mỏi trong người, ngồi xuôngs đứng lên liền hay bị chóng mặt lắm. Xin bs tư vấn ạ
Chào bạn Lã Hiền,
Qua chia sẻ của bạn, chúng tôi thấy rằng những biểu hiện mẹ bạn đang gặp phải rất gần với chứng huyết áp thấp tư thế. Bạn có thể đọc 2 bài viết sau để hiểu rõ hơn:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/lam-sao-de-het-choang-vang-chong-mat-khi-dung-len.html
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/tong-quan-ve-benh-huyet-ap-thap-tu-the-dung.html
Để khẳng định chính xác, mẹ bạn nên đo huyết áp ở các tư thế đứng, ngồi, nằm để xem chỉ số huyết áp ở mức bao nhiêu. Nếu chỉ số huyết áp khi đứng ở mức 90/60mmHg hoặc thấp hơn chứng tỏ mẹ bạn gặp phải tình trạng huyết áp thấp tư thế. Giải pháp để cải thiện tình trạng này đó là thực hiện một lối sống lành mạnh, khoa học bằng cách:
– Tăng cường thực phẩm bổ máu như thịt bò, thịt lườn gà, bí đỏ, đậu tương, gan lợn,…
– Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi trong các bữa ăn hằng ngày
– Tập thể dục thể thao thường xuyên, vừa sức
– Uống đủ nước (2l/ngày)
– Tránh lo âu, căng thẳng đầu óc quá mức
Bên cạnh đó, mẹ bạn nên kết hợp sử dụng Hồng Mạch Khang – một sản phẩm bổ trợ rất tốt cho người bệnh huyết áp thấp trong khoảng 3 tháng. Với các thành phần thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân, sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu lên não giúp làm giảm các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi mà mẹ bạn đang gặp phải, đồng thời tác động trực tiếp vào hệ thống thể dịch, nâng huyết áp về mức ổn định
Các thông tin về sản phẩm bạn có thể tham khảo thêm qua bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn vui lòng liên hệ tới số điện thoại 0971.007.947 để được tư vấn hỗ trợ.
Chúc mẹ bạn sớm khỏe!
Thưa bac si toi bi hoa mắt ù tai mêt mỏi luc nao cung buon ngu , ăn ko ngon miêng .hay nóng nay co phải bi đsuy nhươc cơ thê ko
Chào bạn Gia Nghĩa,
Những biểu hiện hoa mắt, ù tai, mệt mỏi, hay buồn ngủ, ăn không ngon bạn đang gặp phải có khả năng cao do suy nhược cơ thể gây ra. Tuy nhiên cũng không loại trừ khả năng bạn đang gặp phải một số chứng bệnh khác như: huyết áp thấp, thiếu máu, rối loạn hệ thần kinh thực vật,.… Với tình trạng hiện tại, bạn nên đi khám sớm tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị hiệu quả.
Bên cạnh đó, trước và sau khi đi khám, bạn nên tham khảo sử dụng sớm Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày trong thời gian khoảng 3 tháng (nếu huyết áp không cao) để nâng cao sức khỏe của mình. Các thành phần thảo dược Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân trong sản phẩm có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường chức năng tim, thận,… từ đó giúp giảm các triệu chứng hoa mắt, ù tai, mệt mỏi, hay buồn ngủ, ăn không ngon bạn đang gặp phải hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm về sản phẩm trong bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Ngoài ra, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi cho hợp lý; ttăng cường ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm chứa nhiều các yếu tố cần thiết cho quá trình tạo máu như thịt đỏ, thịt lườn gà, hải sản, bí đỏ, các loại đậu…
Nếu cần hỗ trợ thêm, bạn có thể liên hệ lại với chúng tôi theo số điện thoại: 0971.007.947 để được tư vấn trực tiếp.
Chúc bạn sớm khỏe!
Tôi muốn mua Hồng Mạch Khang, mà không biết mau ở địa chỉ nào ? Xin hãy chỉ tôi
Chào bạn Bùi Cường,
Để mua sản phẩm Hồng Mạch Khang, bạn có thể tới các nhà thuốc lớn ở các thành phố trên cả nước. Để thuận tiện hơn, bạn có thể truy cập đường link: http://goo.gl/DqVQJO hoặc liên hệ tới số điện thoại 0971.007.947 để đặt hàng trực tiếp, chúng tôi sẽ giao hàng tận nhà cho bạn. Bạn có thể tìm hiểu thêm về Hồng Mạch Khang và cách sử dụng trong bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/cach-de-su-dung-hong-mach-khang-som-dat-hieu-qua-tot.html
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bs , tôi năm nay 32 tuổi ,sức khỏe tôi không được tốt như ngày xưa , hay ốm vặt , mệt mỏi , người ốm đi 8kg , đứng lên ngồi xuống choáng váng , tôi có phải bị thiếu máu không và có uống được hồng mạch khang không thưa bs ?
Tôi cảm ơn nhiều
Chào bạn,
Với các biểu hiện mệt mỏi, sức khỏe kém, hay choáng váng của bạn hiện nay nhiều khả năng là do thiếu máu, nhưng cũng không loại trừ một số bệnh lý khác chẳng hạn như huyết áp thấp, suy nhược cơ thể,… Do vậy để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân, và sớm có hướng can thiệp thích hợp, bạn nên sắp xếp thời gian, đi thăm khám tại các bệnh viện uy tín.
Trước và sau khi thăm khám, nếu không có tiền sử huyết áp cao, bạn hoàn toàn có thể tham khảo sử dụng Hồng Mạch Khang – sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ điều trị thiếu máu, huyết áp thấp, suy nhược cơ thể. Nhờ khả năng kích thích tủy xương tăng sinh các tế bào máu, hoạt huyết, tăng lưu thông máu, Hồng Mạch Khang sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện các triệu chứng choáng váng, mệt mỏi hiện nay bạn đang gặp phải. Ngoài ra, thành phần Xuyên tiêu trong sản phẩm còn có khả năng hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa hiệu quả hơn, nhờ đó giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn, thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe của bạn một cách tự nhiên.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ. cách đây hơn tháng tự nhiên em xuất hiện hiện tượng lúc nào cũng mệt lả,nằm thì không thấy lả người nhưng cứ đứng lên là như không đứng vững,ăn không ngon miệng,hay cáu gắt,ngủ không ngon giấc và suy giảm quan hệ vợ chồng.Em có đi khám bs cho uống thước bổ đông y nhưng không hết.Cho em hỏi những hiện tượng trên có thể do bị suy nhược hay bệnh lý khác?
Chào bạn,
Qua những gì mà bạn mô tả, chúng tôi thấy rằng nhiều khả năng bạn đang gặp phải hội chứng suy nhược cơ thể hoặc huyết áp thấp. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hội chứng này như: Chế độ dinh dưỡng không hợp lý; căng thẳng, lo lắng quá mức hoặc một số bệnh lý khác như thiếu máu, viêm loét dạ dày tá tràng,… Bạn có thể tìm hiểu thêm về hội chứng suy nhược cơ thể, huyết áp thấp qua các bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/suy-nhuoc-co-the-do-dau.html
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/tong-quan-ve-benh-huyet-ap-thap.html
Trước mắt, bạn nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày bằng cách tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, nhất là thực phẩm chứa nhiều yếu tố cần thiết cho quá trình tạo máu như thịt nạc, sữa, trứng gà, đậu tương, cải bó xôi, gan động vật… Nếu cảm thấy ăn uống không ngon miệng, bạn có thể thay đổi cách chế biến, ăn làm nhiều bữa hoặc xay nhỏ, nấu chín kỹ để dễ tiêu hóa hơn. Đồng thời, bạn nên nghỉ ngơi điều độ, ngủ đúng giờ đủ giấc và cố gắng tập luyện các bài thể dục nhẹ nhàng hàng ngày nhằm thư giãn tinh thần, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể như yoga, ngồi thiền, đi bộ, hít sâu thở chậm. Nếu vẫn không cải thiện, bạn nên sắp xếp thời gian tới các bệnh viện uy tín để kiểm tra sức khỏe toàn trạng, từ đó có hướng điều trị hiệu quả.
Bên cạnh đó bạn có thể tham khảo sử dụng Tpcn Hồng Mạch Khang với liều 6 viên/ngày chia làm 2 lần, kiên trì trong khoảng từ 1-3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu. Các thành phần thảo dược Đương quy, Ích trí nhân, Xuyên tiêu có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, hỗ trợ các cơ quan tiêu hóa, tim, thận… hoạt động hiệu quả hơn, giúp bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe và cải thiện các triệu chứng đang gặp phải một cách bền vững.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ! Em đang cho con bú ở tháng thứ 11. Do bị cảm mới ốm dậy nên thấy người mệt mỏi, sút cân, người gầy, xanh xao. Xin bác sĩ tư vấn!
Chào bạn,
Mệt mỏi, sút cân, người gầy hay xanh xao sau ốm dậy là những biểu hiện của chứng suy nhược cơ thể. Đây là chứng bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, nhất là bạn đang trong thời kỳ chăm con nhỏ đồng thời lại vừa mới ốm dậy, chứng bệnh này sẽ càng làm cho bạn mệt mỏi nhiều hơn.
Để khắc phục được tình trạng trên, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá mức và bồi bổ cơ thể qua chế độ ăn hàng ngày, nhất là các thực phẩm chứa nhiều vitamin B12, sắt, acid folic như thịt đỏ, trứng, sữa , củ quả màu đỏ, xanh đậm…
Một số thảo dược có tác dụng kích thích hấp thu dinh dưỡng, bổ máu, tăng tạo máu như Xuyên tiêu, Quy đầu (rễ chính cây đương quy) sẽ rất phù hợp để tăng cường sức khỏe và cải thiện các triệu chứng bạn đang gặp phải, giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng hơn. Hiện nay, Tpcn Hồng Mạch Khang theo chúng tôi thấy có sự kết hợp của các thành phần trên, bạn có thể tham khảo sử dụng.
Chúc bạn mau khỏe!
Chào bác sĩ! Em ở HCM. Em bị suy nhược cơ thể do lao động nhiều. Em thấy mệt mỏi trong người, không muốn ăn uống và chân tay bủn rủn dường như không còn sức để làm gì nữa. Em mong bác sĩ cho em lời khuyên cũng như cho em được biết chế độ ăn uống như thế nào ạ?
Chào bạn,
Bạn bị suy nhược cơ thể do lao động nhiều, trong thực đơn ăn uống bạn cần đảm bảo đủ 4 thành phần (đạm, béo, bột đường, vitamin), nên tăng cường thêm các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin B12, sắt, acid folic như thị nạc, trứng gà, sữa, trứng, súp lơ, cải chíp, bí đỏ… Nếu ăn uống thấy không ngon miệng thì nên chế biến món ăn loãng, dễ tiêu. Bạn cũng cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng và làm việc quá sức. Bên cạnh đó kết hợp thêm các thảo dược có tác dụng bổ máu, tăng tạo máu, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng của các cơ quan như Quy đầu (phần rễ chính của Đương quy), Xuyên tiêu… sẽ giúp cơ thể bạn phụ hồi nhanh chóng hơn.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ. Con ở Long An. Mẹ con năm nay 52 tuổi, gần 2 tháng nay mẹ con ăn không được, ăn gì cũng ngán, không muốn ăn. Ban đêm cũng khó ngủ thao thức suốt đêm. Ngày thì ngầy ngat. Đi khám bác sĩ thì không có triệu chứng gì bất thường. Nên bác sĩ kê thuốc, uống vào bệnh tình vẫn không thuyên giảm. Giờ mẹ con phải làm sao? Để có thể khỏe mạnh, ăn ngủ lại bình thường, thưa bác sĩ! Con cảm ơn ạ.
Chào bạn
Mẹ bạn đã được điều trị bằng thuốc mà các triệu chứng ăn uống kém, khó ngủ, người gầy yếu… vẫn không thuyên giảm thì tôi thấy rằng mẹ bạn nên kết hợp thêm các sản phẩm hỗ trợ có nguồn gốc từ thảo dược có tác dụng bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường hấp thu dinh dưỡng và chức năng của các cơ quan, chẳng hạn như Tpcn Hồng Mạch Khang. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm qua bài viết: https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/hong-mach-khang-giup-dieu-tri-huyet-ap-thap-bo-mau-va-tang-tuan-hoan.html
Bên cạnh đó bạn nên nấu cho mẹ những món ăn chứa các thực phẩm giúp tăng cường tạo máu (thịt nạc, tim gan động vật, bí đó, đậu tương, rau cải bó xôi…), đồng thời cũng cần khuyên mẹ tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên.
Chúc mẹ bạn sớm khỏi bệnh.
Em chao bac sy a. em co 1cau hoi ve suc khoe xin bac sy tu van cho em a? May thang nay em khong lao dong lam viec gi ma cam thay trong nguoi rat met moi ca ngay lan dem va khien em rat buon ngu (an uong van binh thuong vay ma trong thoi gian ngan em giam suot5kg co ve nghiem trong).vi vay em hoi bac sy em bi benh gi va xin bac sy tu van cho em cach dieu tri tot nhat… Em cam on bac sy nhieu a.!!!!!!!!
Chào bạn,
Những biểu hiện mệt mỏi không rõ nguyên nhân, thường xuyên buồn ngủ, kèm theo gầy sút cân mà bạn đang gặp phải là những triệu chứng điển hình của chứng suy nhược cơ thể. Tuy nhiên, cũng không loại trừ nguyên nhân do một số bệnh lý khác như bệnh huyết áp thấp, thiếu máu, bệnh lý gan, thận… Chính vì vậy, với tình trạng hiện tại, bạn nên đi khám sớm tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác hơn và có hướng điều trị hiệu quả. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin trong một số bài viết dưới đây:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/suy-nhuoc-co-the-do-dau.html
https://tuthuyetap.com/bai-viet/thong-tin-benh/tong-quan-benh-huyet-ap-thap-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-tri.html
Trước và sau khi đi thăm khám, để cải thiện sức khỏe, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm sản phẩm Hồng Mạch Khang. Sự kết hợp của các thảo dược quý như Đương quy, Xuyên tiêu, Ích trí nhân giúp bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ chức năng nhiều cơ quan trong cơ thể, nhờ đó giảm các triệu chứng mệt mỏi bạn đang gặp phải, đồng thời cải thiện giấc ngủ và tăng cường chức năng tiêu hóa. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về Hồng Mạch Khang trong bài viết sau:
https://tuthuyetap.com/bai-viet/hong-mach-khang/tpcn-hong-mach-khang-lieu-phap-tu-nhien-cho-nguoi-huyet-ap-thap-thieu-mau-nao.html
Bên cạnh đó, bạn nên thiết lập chế độ dinh dưỡng cân đối và sinh hoạt khoa học để nâng cao sức khỏe bằng cách:
– Tập thể dục đều đặn, thường xuyên tối thiểu 30 phút/ngày để tăng cường lưu thông máu
– Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, tránh làm việc quá căng thẳng, gắng sức
– Ăn nhiều các loại thực phẩm bổ máu, giàu dinh dưỡng như thịt bò, hải sản, trứng, gan, rau xanh, đậu đỗ các loại…
Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc, bạn hãy gọi tới số 0971.007.947 để được hỗ trợ.