Da xanh xao – dấu hiệu của thiếu máu và huyết áp thấp

Nếu cơ thể của chúng ta giống như một cuốn sách, làn da sẽ là tấm bìa bao bọc ở bên ngoài. Khi nhìn hình ảnh và ghi chú trên trang giấy, chúng ta có thể đoán được một phần nội dung bên trong. Và cũng như vậy, nếu chú ý quan sát thì mọi biểu hiện bên ngoài da sẽ nói lên sức khỏe của bạn tốt hay xấu. Những ai có làn da xanh xao hay vàng vọt thì cần hết sức lưu ý bởi nó có thể tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Tại sao da bạn trở nên xanh xao, tái nhợt?

Da xanh xao hay da nhợt nhạt chỉ sự bất thường về độ sáng của làn da so với sắc diện thông thường của bạn. Màu da được quyết định bởi nhiều yếu tố, chẳng hạn như lưu lượng máu đến da, độ dày của da hay số lượng melamin trong da. Da xanh xao có thể do sắc tố da của người đó vốn dĩ là như vậy, tuy nhiên tình trạng này cũng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý, chẳng hạn như:

Da xanh xao do huyết áp thấp

Huyết áp thấp xảy ra khi áp lực lên thành động mạch kém, chính điều này đã làm giảm khả năng tưới máu của tim tới các cơ quan. Nơi càng xa tim, càng dễ bị thiếu máu và dấu hiệu nhìn thấy rõ rệt nhất là da xanh xao, chân tay lạnh. Đặc biệt là trong những ngày thời tiết lạnh, các mạch máu dưới da càng dễ bị co lại, quá trình lưu thông máu bị ứ trệ khiến tình trạng bệnh có thể trở nên trầm trọng hơn.

Da xanh xao tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm

Da xanh xao tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm

Da xanh xao do thiếu máu

Thiếu máu là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ tế bào hồng cầu hoặc số lượng hemoglobin (Hb) thấp dẫn đến khả năng vận chuyển oxy của máu giảm, làm cho người bệnh bị mệt mỏi, hụt hơi và làn da tái nhợt, đôi khi còn bị tụt huyết áp dẫn đến choáng ngất.

Nguyên nhân gây thiếu máu có thể do mất máu sau chấn thương, phẫu thuật, viêm loét dạ dày hoặc do dinh dưỡng kém, thiếu sắt, vitamin B12 hay folate… Ngoài ra, thiếu máu còn do di truyền như bệnh hồng cầu hình liềm, suy thận hoặc suy giáp, một số loại ung thư ảnh hưởng đến xương hoặc tủy xương cũng có thể gây ra thiếu máu trong thời gian vài tuần, vài tháng.

Da xanh xao do tắc nghẽn động mạch

Tắc nghẽn động mạch khiến tuần hoàn máu kém có thể gây ra hiện tượng da xanh xao, thường ở tay hoặc chân. Khi đó, các chi trở nên đau đớn và lạnh do máu lưu thông kém.

Một số nguyên nhân khác gây tình trạng da xanh xao:

– Ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

– Gặp thời tiết lạnh, tê cóng

– Sốc

– Hạ đường huyết

Nếu da bạn thường xuyên xanh xao, nhợt nhạt kèm theo những dấu hiệu bất thường khác như hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, hãy gọi ngay đến số điện thoại/zalo 0988.946.068 để được tư vấn về giải pháp khắc phục. 

Da xanh xao gây ra hậu quả gì?

Da xanh xao là triệu chứng báo hiệu nhiều bệnh lý và nếu không được điều trị sớm, tình trạng này có thể gây nhiều hậu quả nghiệm trọng, chẳng hạn như:

– Mất thẩm mỹ: da xanh xao khiến người đối diện cảm thấy họ rất yếu đuối, thiếu sinh lực, đôi khi sử dụng mỹ phẩm cũng không thể làm giảm đi tình trạng này.

– Biến chứng từ các bệnh lý căn nguyên: Da xanh xao do thiếu máu, huyết áp thấp kéo dài có thể làm tổn hại đến nhiều cơ quan, gây teo não, suy giảm trí nhớ, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Thiếu máu do mất máu không điều trị kịp thời có thể gây tử vong, hoặc tắc nghẽn động mạch lâu ngày có thể dẫn đến hoại tử chân tay và phải cắt cụt chi.

Da xanh xao kèm khó thở, chân tay lạnh, nôn ra máu… là tình trạng nguy hiểm

Da xanh xao kèm khó thở, chân tay lạnh, nôn ra máu… là tình trạng nguy hiểm

Da xanh – Khi nào nên gọi bác sĩ?

Hãy gọi cho bác sĩ ngay nếu da bạn đột nhiên bị tái xanh, kèm theo dấu hiệu khó thở, chân tay lạnh, mất máu như ngất xỉu, nôn ra máu, chảy máu từ trực tràng… Sự xuất hiện của tình trạng xanh xao, nhợt nhạt, mạch nhanh và huyết áp thấp là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị bệnh nặng. Dựa trên bệnh sử và xét nghiệm máu, thử huyết thanh, xét nghiệm tuyến giáp, siêu âm bụng… bác sĩ sẽ tìm ra được nguyên nhân của tình trạng da xanh xao.

Những biện pháp khắc phục tình trạng da xanh tái

Thuốc tây điều trị

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng sức khỏe, giới tính, các bác sĩ sẽ lựa chọn loại thuốc phù hợp nhất với từng trường hợp cụ thể, chẳng hạn như: thuốc tăng huyết áp nếu huyết áp thấp, viên sắt bổ máu nếu thiếu máu,…

Thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học

– Thực hiện một chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học với nhiều thực phẩm giàu sắt, B12 và folate như: Gan động vật, thịt bò, thịt lườn gà, rau màu xanh, bí đỏ, đậu tương, trứng, sữa, cá, hải sản…

– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể.

– Tạo lập thói quen ngủ đúng giờ, đủ giấc (7 – 8 tiếng/ngày), hạn chế thức quá khuya.

– Thường xuyên tập thể dục thể thao đều đặn, phù hợp với sức khỏe của mình nhằm tăng cường sức khỏe, cải thiện sự lưu thông máu trong cơ thể.

– Giữ ấm khi ra ngoài thời tiết lạnh: mặc áo, đeo găng tay, chân…

– Truyền máu nếu cần thiết.

– Phẫu thuật là một lựa chọn cho các nguyên nhân gây ra mất máu cấp tính, chẳng hạn chấn thương

Thảo dược tự nhiên giúp giảm tình trạng da xanh xao

Trong đông y có nhiều vị thảo dược mang lại những đặc tính tốt được các chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng để ngăn ngừa tình trạng da xanh xao, tiêu biểu là:

– Đương quy: Là thảo dược đứng đầu bảng trong danh sách các vị thuốc bổ máu, hoạt huyết của y học cổ truyền. Ngoài tác dụng tăng cường tuần hoàn, kích thích tủy xương tăng tạo máu, cải thiện chất lượng và số lượng máu, một số hoạt chất trong Đương quy còn có hoạt tính tương tự hormon estrogen giúp điều hòa và nâng huyết áp một cách tự nhiên.

– Xuyên tiêu: có tác dụng hoạt huyết, tăng tuần hoàn lưu thông máu dưới da, làm ấm cơ thể, qua đó cải thiện tình trạng da xanh xao, chân tay lạnh rất hiệu quả. Không chỉ vậy, thảo dược này còn có khả năng giảm đau, kháng viêm, chống oxy hóa, giảm stress và bảo vệ tế bào não tránh khỏi các tổn thương do huyết áp thấp gây ra.

Bởi vậy, việc sử dụng sớm dòng sản phẩm có chứa đồng thời các thảo dược này như viên uống Hồng Mạch Khang sẽ là giải pháp hữu hiệu, an toàn dành cho những người thường xuyên bị thiếu máu, huyết áp thấp, da xanh xao, tái nhợt. Cùng lắng nghe chia sẻ của cô Lê Thu Thảo (0968469684 – Vĩnh Phúc, Ba Đình, Hà Nội) – một người bệnh huyết áp thấp đã cải thiện tốt sức khỏe và đặc biệt là lấy lại được làn da hồng hào, đầy sức sống nhờ dùng Hồng Mạch Khang trong video dưới đây.


Cô Thảo chia sẻ kinh nghiệm trị huyết áp thấp, da xanh xao

Tìm hiểu thêm:

Viên uống Hồng Mạch Khang chứa Đương quy, Xuyên tiêu giúp bổ máu, tăng tuần hoàn

Chia sẻ kinh nghiệm giúp da hồng hào, khỏe mạnh từ người nghệ sĩ nổi tiếng

Da xanh xao bất thường là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý, nhưng nếu điều trị sớm thì hoàn toàn có thể cải thiện, lấy lại sắc hồng cho da. Bởi vậy, nếu gặp phải tình trạng này, bạn nên thăm khám sớm và điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý để khắc phục bệnh.

DS. Phạm Hường

Nguồn tài liệu: http://www.healthline.com

BẢNG GIÁ

Hồng Mạch Khang hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

Miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 1,000,000đ trở lên

Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

      Đặt câu hỏi cho chuyên gia

      Viết bình luận
      Theo dõi
      Thông báo
      guest
      54 Bình luận
      Mới nhất
      Cũ nhất Được bình chọn nhiều nhất
      Phản hồi nội tuyến
      Xem tất cả các bình luận
      Dương
      Dương
      3 Năm Trước

      Chào BS, cơ thể em có dấu hiệu nổi gân xanh từ nhỏ, càng lớn do môi trường làm việc đi đứng nhiều nên gân xanh càng hiện rõ trên cơ thể, nhất là tay chân, khiến cho e tự ti về vẻ ngoài, ngoài ra e còn bị viêm dạ dày nấy năm rồi ah. Mong BS tư vấn cách khắc phục và nơi chữa qui tính. Em cám ơn!

      Duyên Nguyễn
      Duyên Nguyễn
      3 Năm Trước

      Chào bs, cháu là nữ 19t, da cháu nhợt nhạt,xanh xao,thường xuyên khó thở,hồi hộp,tim đập nhanh,chân tay lạnh,ra mồ hôi và có lần cháu bị ngất.Kiểm tra sk, bs bảo cháu huyết áp thấp.Trước đây, cháu bị khó thở quá,đi khám thì kq xét nghiệm máu là”số lượng bạch nhiều (vượt quá so với số lượng bạch cầu của nữ và cả nam)và bị hở van tim nhẹ.Cháu còn hay quên,mất tập trung,khó tỉnh táo để học tập.Cháu muốn cải thiện sk của mình bằng việc ăn uống hợp lí nhưng trước đây cháu bị đại tràng nên rất khó hấp thụ thức ăn.Bác sĩ tư vấn giúp cháu để cháu có thể cải thiện sk ạ.Cháu cảm ơn!

      Hoàng Văn Thái
      Hoàng Văn Thái
      4 Năm Trước

      chào bác sỹ .
      Cháu năm nay 17 tuổi , cháu nghĩ là sức khỏe cháu vẫn bình thường nhưng da mặt của cháu thì ai nhìn vào cũng bảo là xanh xao . Cháu cũng rất hay bị chóng mặt, thậm chí nhìn xe chạy ngoài đường thôi cũng đủ chóng mặt rồi .đôi khi ngồi lâu một chút r đứng dậy thì bị lóa mắt không thấy gì hết .. vậy cho cháu hỏi cháu bị gì , làm sao để khắc phục .. Và làm sao để cải thiện làn da mặt bị xanh như vậy ạ . Cảm ơn bác sỹ

      Thịnh
      Thịnh
      5 Năm Trước

      Chào bác sỹ. Em 43 tuổi, da xám, da mặt xanh xao, mặt gầy, mắt thâm, cao 165 mm, nặng 62 kg. Em bị viêm dạ dày mãn tính ko có vi khuẩn HP, đại tràng co thắt hay đầy hơi, trỉ nội độ 2. Xin hỏi bs xem có cách nào khắc phục da xanh ko. Xin cảm ơn bs.

      Tiên
      Tiên
      5 Năm Trước

      Chào bác sĩ,
      Cháu năm nay 21 tuổi, cháu thường xuyên say sẩm và choáng khi thay đổi từ tư thế ngồi sang đứng và năm 15t cháu từng choáng và ngất khi thay đổi tư thế như vậy. Hiện tại thì tình trạng choáng vẫn không cải thiện được, da mặt thì vàng vọt nhìn sạm đi, nhìn không có sức sống, sạm hơn cả tay,chân và bàn tay,chân hay lạnh. Kinh nguyệt thì không đều đặn. Đồng thời, cháu có chứng nghẹt mũi khi nhiệt độ lạnh hoặc quá nóng… Bác sĩ cho cháu hỏi là cháu đang bị triệu chứng gì? Và cách để chữa trị? Cháu cảm ơn ạ.

      Nguyễn trương chinh
      Nguyễn trương chinh
      5 Năm Trước

      Cháu 21 tuổi da xanh xao da mặt nhờn nổi mẫn đỏ tóc hay gãy có phải do thiếu máu không bác sĩ .

      Lnhs123322
      Lnhs123322
      5 Năm Trước

      Chào bác sĩ ạ! Cháo năm nay 15 tuổi, lúc trước em mập và đen vì thế em quyết định giảm cân, trong quá trình giảm cân em cũng có sử dụng một số sản phẩm trị mụn và làm trắng da, giờ em ốm rồi, nhưng da của em hơi xanh( không phải xanh kiểu nhợt nhạt âu ạ), nhưng khi em đi ngoài sáng như trời nắng hoặc những buổi sáng thì da trắng bình thường không xanh như ở trong tối ạk, như kiểu nhữg gốc tối trong nhà và khi trời cực kì nóng em thấy nó cũng xanh, nhưng khi vào mát lại trắng ạ. Em muốn hỏi là em có bị gì k ạ và làm cách nào có thể trắng hồng ạ

      Dung
      Dung
      5 Năm Trước

      chào bác sĩ , chồng em năm nay đã 50 tuổi từ nhr đến lớn chưa bao giờ bị bệnh nặng chưa bao giờ đi bệnh viện khám sưc khoẻ, nhưng đot nhiên cách nay một tuần chồng em đi cầu ói và ngày hôm sau thì chóng mặt xay xẩm khg đứng nổi em tưởng chúng gió và rồi cạo gió nhưng vẫn khg hết và da mặt tay chân chở nên tái mét xanh, cho hỏi nguyen nhân tại sao vậy bác sĩ. Em cám on.

      Truc Dao
      Truc Dao
      5 Năm Trước

      Con moi 16 tuoi nhung da luc nao cung vang vot ,xanh xao ,thuong nhut dau vA Chong mat ,bay xin hoi back si nen phai lam sao ,va an uong the nao,luc truoc den benh vien thi b’s do noi la con bi an du may vang dieu do dung kg thua bs

      Le lai
      Le lai
      5 Năm Trước

      Be nhà e da xanh, các mạch mau trên tay nổi rõ, hay bi chóng mặt, thi thoang bi chay máu cam, nho bác si tu van ah

      Huệ
      Huệ
      5 Năm Trước

      Chaú nam nay 23 tuổi da cháu vàng nhơt nhạt lắm kinh nguyệt cũng k đều nữa. Chaú ăn dk it́ lắm . Cháu di khám cũng lâu lắm rồi bs baỏ cháu thiếu máu , vì công vjk chiếm nhíu thời gjan nên cháu kung k để ý lắm. C làm cty cũng phaỉ làm ca đêm nữa

      Nguyễn quốc trọng
      Nguyễn quốc trọng
      5 Năm Trước

      Chào bác sỹ, cháu năm nay 24t. Cháu thấy mọi người nói nhìn da cháu xanh xao, nhợt nhạt lắm, nhưng cháu đi làm thấy sức khỏe vẫn bình thường . Nhưng cháu thường hay mất ngủ và nhìn người hơi gầy và thường hay ăn ít và đôi khi không muon ăn. Bác sỹ xem có cách nào giúp cháu cải thiện tốt hơn không. Cháu xin cảm ơn

      phạm văn đức
      phạm văn đức
      5 Năm Trước

      Bác sĩ ơi cháu năm nay 16 tuổi … bàn tay nổi gân xanh.. cổ nổi gân… da mặt xanh sao.
      Bác sĩ tư vấn với ạ huhu

      Loan
      Loan
      5 Năm Trước

      Chào bác sĩ ạ . Năm nay cháu 23 tuổi . Da mặt xanh xao tái nhợt thiếu sức sống mn nói thế ạ. Cháu có những triệu chứng như hay khó thở. Đau đầu hơi khó ngủ. Thỉnh thoảng lại thấy đau và khó chịu ở vùng yết hầu và nằm về phía bên trái 1 chút. Thỉnh thoảng còn hoa mắt chống mặt có khi như muốn xỉu những lúc như thế cháu ngồi hay đứng lại 1 lúc sẽ bình thường. Chù kỳ cháu còn bị rối lọan. Có mấy lần cháu bị đút tay hơi sâu nên máu chảy rất nhiều mà k cầm được nên có lẻ bị mất máu nhiềuNhư thế cháu có phải bị thiếu máu k vậy bác sĩ .

      nhung
      nhung
      5 Năm Trước

      chào bác sĩ! e năm nay 20t ạ… vấn đề của em là da xanh xao, nhợt nhạt, khi làm việc hơi mệt một chút là da mặt tái đi ạ ( bạn bè ai cũng nói vậy ạ), đi nắng không bao giờ đỏ luôn ạ. nhưng hình như là rrất lâu rồi chứ không phải mới ạ. thỉnh thoảng đứng lên ngồi xuống thì hơi bị hoa mắt, mắt tối sầm đi nhưng đứng yên 1 lúc là lại bình thường ạ. e có đi hiến máu nhưng sau khi hiến xong thì không thấy có cảm giác gì, chu kì vẫn đều bình thường ạ. bác sĩ cho e hỏi có phải e bị thiếu máu không ạ?

      Phương Ngân
      Phương Ngân
      5 Năm Trước

      Bác sĩ ơi! Sắc mặt của e lúc nào cũng xanh, tay thì hơi vàng, môi luôn trong tình trạng trắng bệch. Thỉnh thoảng có đau thắt ngực như kiểu đau tim ạ. Mà e có đi khám bvien 2 lần rồi nhưng k chẩn đoán đc bệnh gì ạ. Theo bsi e có đang bị bệnh gì trong người k thưa bsi?

      Lê văn thắng
      Lê văn thắng
      5 Năm Trước

      Cho em hỏi là em bị huyết áp thấp da hơi vàng và xanh đi khám bác sỹ thì kh có bệnh j lúc nào cũng thấy buồn ngủ và mệt trong người xin bác sỹ cho lời khuyên !

      Uyên My
      Uyên My
      5 Năm Trước

      Chào bác sĩ, da mặt,da tay của em đều bị tái nhợt nhưng em bị khi còn nhỏ như vậy có sao không?

      Nguyễn văn lắm
      Nguyễn văn lắm
      5 Năm Trước

      Cho tôi hỏi
      Khi tôi tức giận lúc nào củng mất hết sức lực tay chân
      Cho tôi hỏi bị như vậy có liên quảng tới bệnh gì không

      hoang van truong
      hoang van truong
      6 Năm Trước

      Chào bác sĩ! Em bị bệnh dạ dày, da em bị xanh xao mặt tái nhợt, mặt xây xẩm đó có phải là thiếu máu hay không bác sĩ? Em có thể dùng thuốc Hồng Mạch Khang được không bác sĩ?

      dương Thị diệu
      dương Thị diệu
      6 Năm Trước

      Dạ chào bác sĩ. Mặt em xanh xao môi em nhợt nhạt đôi lúc bị hoa mắt chóng mặt em phải làm sao ạ? tình trạng kéo dài. Nay em sinh bé được gần 4 tháng nhưng không được cải thiện. Em ăn uống cũng nhiều lắm ạ. Mong được bác sĩ tư vấn và em đang cho con bú mong bác sĩ đưa ra hướng điều trị thích hợp nhất cho em ạ

      Vũ thuận thảo
      Vũ thuận thảo
      6 Năm Trước

      Em bị viêm dạ dày nhiều năm rồi mấy tháng nay em ăn uống kém nên mặt rất xanh môi tái nhợt mặt mày say sẩm mặc dù em ăn uống rất để ý và tập yoga đều đặn nhưng tình trạng không khá hơn đau dạ dày thì vânc không dứt. Em dùng hồng mạch khang có thích hợp không và em nên uống trong bao lâu? Mong hồi đáp sớm của bs ạ!

      Nguyen thanh thao
      Nguyen thanh thao
      6 Năm Trước

      Dạ cho em hỏi em thường hay bị thiếu máu, da xanh xao và chịu được thời tiết lạnh. Cho em hỏi là em bị bệnh gì?

      Van Hong
      Van Hong
      6 Năm Trước

      Xin được bác sĩ tư vấn cho em ạ . Da em xanh và hơi vàng . Em rất thèm ăn vỏ chanh sống hàng ngay em ăn từ 3 – 7 vỏ . Như vậy là em bị làm sao thưa bác sĩ?

      lien dang
      lien dang
      6 Năm Trước

      e sinh mo duoc hai thag . e cko be bu sua ngoai . an uong thi k ngon nen da e thay dao nay rat xanh xao . cho hoi e co bi gj khong bs

      Quan Gấm
      Quan Gấm
      6 Năm Trước

      Cho em hỏi con em da lúc nào cũng xanh xao, tái nhợt, môi tái không hồng hào thì có phải cháu bị thiếu máu không?

      Huong
      Huong
      6 Năm Trước

      Bác sĩ cho cháu hỏi vì sao da mặt với vùng da tay cháu trở lên xanh xao? Như vậy thì bị làm sao ạ, có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của cháu sau này không ạ?